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2022-12-19點擊量：96

護膚誤區護膚誤區一：皮膚出油需要補水這一點應該是大家聽的最多同時也流傳最廣的謠言了，“皮膚出油需要補水”大概也是化妝品銷售員最喜歡說的話之一。但事實上，皮膚出油程度是由皮脂腺的活躍程度決定的;而皮脂腺的活躍程度又會受到基因、溫度、環境、情緒等多種因素的影響，與皮膚的含水量并沒有直接關系。如果皮膚出油過多應該使用帶有吸油控油成分的護膚品。多敷面膜護膚誤區二：應該多敷面膜，給皮膚補水面膜的產生的確有它不可替代的意義，但現在由于微商的過飽和發展，在其銷售途徑中又以面膜這種產品居多，“范冰冰一年敷一千張面膜”這種話造成了現在的人們過度使用面膜。面膜的作用本應該是通過添加高濃度的活性成分，在相對封閉的條件下來短時間內供給皮膚營養，作用也并非只有補水這么簡單，頻率應該掌握在一周一次到兩次為宜。經常頻繁的使用面膜會導致皮膚過度水合，損害皮膚屏障，造成皮膚敏感，誘發急性粉刺。對于油性皮膚、痘痘皮膚來說更應該減少使用。隔離霜誤區三：隔離霜可以隔離彩妝，隔離灰塵，防輻射隔離霜這個產品可以說是美容保養界中最令人糾結的一類產品了，有些隔離能防曬，有些隔離能當妝前或底妝。但是效果都不怎么樣，可以說是屬于噱頭產品，更別提能隔離灰塵輻射彩妝之類的話了，隔離之前照樣需要防曬;隔離之后照樣需要底妝，多加這一層隔離除了給皮膚帶來無謂的負擔外沒有任何用處。...

2022-12-19點擊量：234

皮膚暗黃如何進行美白1、西紅柿炒蛋皮膚暗黃如何進行美白西紅柿富含維生素C，是美白的健康食品。維C可以抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而達到是皮膚白嫩、黑斑嚇退的效果。韓國明星崔真實就是西紅柿美白大使。2、海帶豬蹄湯功效：減少角質積累皮膚暗黃如何進行美白豬蹄中含有大量的膠原蛋白，使皮膚恢復活力的法寶。足量的膠原蛋白能夠保持肌膚的彈性，改善人的氣色，讓人顯得白皙紅潤。海帶則含有較高的鋅元素，可以參與皮膚的正常代謝，使上皮細胞正常分化，減輕毛囊皮脂腺導管口的角化，利于毛孔通暢、減少交織的積累。美容護膚小竅門一、春季護膚從阻擋紫外線開始：春季明顯明媚起來的陽光，但強度被提高的紫外線A卻可誘發雀斑、曬斑的生成。除此之外，強烈的紫外線還是加快肌膚衰老速度，使肌膚更加干燥的原因。因此，在外出前務必細致地涂抹防曬產品。另外，阻擋紫外線的產品通常功效只能維持3小時左右，需長時間的戶外活動時建議以三小時為單位，反復涂抹或是使用噴霧型的防曬產品。二、細致潔面：都說潔面是護膚的基礎，這其中必有它的道理。除了大部分的女性需要長時間帶妝工作外，空氣中的有害物質若不及時去除便會招來各種肌膚問題，并加快肌膚的衰老。因此每次歸家后建議首先潔面，在挑選潔面產品時也建議選擇成分溫和無添加人工香料的潔面產品。另外，建議每周進行1~2次的去角質護膚。放任角質不去除會導致護膚產品內的有效成分無法被肌膚充分吸收，還會使膚色變得暗黃、粗糙。三、保濕是關鍵：春季護膚最為重要的環節要數保濕了。肌膚干燥是一切肌膚問題出現的根源，只有當肌膚內的水分充足時基礎護膚產品內的有效成分才能被吸收。除了在日常生活中應注意多多飲水外，還建議使用保濕功效卓越的護膚產品。建議在選擇肌膚護膚產品時應留意產品所含的成分是否純凈、無刺激。除了保濕外，在選擇美白產品時也不可只在乎其美白功效是否卓越，還應注意在美白的同時保濕功效是否卓越，其所含有的美白成分是否對肌膚無害等。...

2022-12-19點擊量：116

怎樣保護好自己的皮膚怎樣保護好自己的皮膚？很多女性朋友們對于怎樣保護好自己的皮膚都是想要了解的，因為大家只有保護好自己的皮膚才可以減少皮膚帶來的傷害，那么怎樣保護好自己的皮膚?一、怎么保護皮膚1、防曬：不要以為在辦公室就不用防曬了，雖然在室內但是紫外線還是會照射進來，特別是坐床邊的美眉一定要做好防曬，長期不擦防曬可是會加速衰老的哦。2、保濕：辦公室開空調皮膚容易干燥，大家應該在辦公室里備一瓶保濕噴霧，皮膚干的時候噴一下，皮膚可以得到很好的舒緩。3、多喝水：在干燥環境下工作一定要多喝水，下午的時候還可以泡一杯花茶，既能提神又能起到美容的功效。像玫瑰花茶、菊花茶、綠茶和紅茶都有很好的抗氧化和養顏作用。4、清潔：在電腦前坐了一天，臉上沾了很多的灰塵，回到家一定要好好做清潔。涂抹了防曬和隔離的要用卸妝水卸掉，然后再用酵素潔面粉進行清洗，這樣才干凈。5、營養要均衡：經常上網的人平常要多吃蔬菜和水果，補充維生素。經常熬夜，皮膚干燥無光澤的還要多吃堅果，里面含有豐富的維生素E，可以起到滋潤皮膚的效果，讓肌膚恢復彈性。二、這種皮膚容易衰老1、缺水型肌膚肌膚干燥、輕易有脫屑、脫皮問題、水分攝取不足。肌膚缺水、含水量長期不足的話，也會讓皮膚看起來暗沉沒有光澤喔，而長期的缺水也會導致細紋和干紋產品，出現提前老化。2、陽光曝曬型肌膚紫外線是皮膚衰老的大敵，時常曝曬在陽光下、沒有擦防曬乳的習慣、或是沒有確實做好防曬保養，會導致此種暗沉的出現。假如你仍然不加強保養，那么色斑，皺紋和光老化問題也將接踵而至。3、角質肥厚型肌膚這類暗沉問題在于肌膚的新陳代謝，堆積了過多的老廢角質無法代更新，讓肌膚產生暗沉問題。雖然說油性皮膚者不易長皺紋，但是過于油膩，角質過厚的肌膚一旦出現老化，就不易去除的深層皺紋。...

2022-12-19點擊量：132

女人防止衰老的方法女人防止衰老的方法：很多愛美的女性，為了能夠使自己保持靚麗的肌膚，防止皺紋的發生，花了大量金錢購買美容產品，但往往收到的效果并不理想。其實，女性朋友可以通過做豐富的表情，來達到美容和防止皮膚衰老的目的。以下是女人防止衰老的方法的具體介紹。(1)取一個比較舒服的躺姿或坐姿，但前提是頭部保持不動，雙眼微微閉合。想象自己的面前有一個非常大的鐘面，眼球隨著時針移動的方向做大范圍的轉動，從1點到12點，然后逆時針旋轉1次，這樣重復3---5次。然后仍然保持頭部不動，眼睛從12點的位置直接移動至6點的位置，接著是1-7,2---8,3---9直到5---11，再反方向做一次，11一5,10---4,9-'-3......后，睜開雙眼，向遠方眺望片刻，使眼睛得到放松。這個動作能夠緩解眼睛疲勞，使眼睛更加明亮;同時，眼睛四周的肌肉也得到鍛煉，變得更加富有彈性。(2)頭部保持不動，兩眼注視著前方，盡力把眉毛提起再放下，保持1-'-2秒鐘。這樣上下各重復10次左右。然后，用力閉上眼睛，整個臉部向中間皺起來，然后張開，再閉上再張開。這樣重復10次左右。這個表情動作能夠運動整個面部的肌膚，能消除和減緩額部的皺紋，使面部肌膚光澤紅潤，富有彈性。(3)嘴唇微微向外凸出，就像吹口哨一樣，形成一個類似圓的形狀。這樣維持6秒鐘，還原。重復3---5次。然后把嘴張開，做出一個大笑的嘴形，并且盡量向兩邊張大。這樣維持6秒鐘，再還原。重復3---5次。這種面部的表情運動，能夠使嘴唇周圍的肌肉得到很好的伸展，能起到預防和消除嘴角紋的功效，也能使嘴唇變得紅潤飽滿起來。(4)兩嘴角用力往下拉，就像在扮苦相一樣，這樣維持6秒鐘，還原。重復做3---5次。頭部保持不動，嘴緊緊閉合，嘴唇用力向左、向右、向上、向下做運動。每一個方向各保持1秒鐘。重復3---5次。這個表情動作也有助于預防與消除嘴角紋，增強面部肌膚的彈性。(5)為了避免臉部表情的僵化，可以經常像扮鬼臉一般進行多種表情運動。面對鏡子做皺鼻、鼓嘴、擠眉、露牙、伸舌、做笑臉等動作，隨意進行1一2分鐘。經常做這些動作，能夠幫助臉部的肌膚變得健美起來。...

2022-12-19點擊量：137

暗沉的肌膚如何有效改善暗沉的肌膚如何有效改善？暗沉的肌膚會令自己看起來老了好幾歲，正值青春年華的你們又怎么忍受自己帶著壞臉色去面對生活和工作呢。無論你是哪種原因導致的膚色暗沉，它們總存在著共性，基本的一些保養是絕對不能少的。下面介紹兩招對付暗沉肌膚的方法，讓你可以在短時間內恢復肌膚神采！Part1：基礎清潔暗沉的肌膚如何有效改善？每次洗完臉后，都會覺得自己的肌膚明顯變亮，白皙度和通透度都提升一倍以上，原因在于借助洗臉的按摩動作，能將肌膚表層的臟污去除，但這樣的洗凈能力對某些膚色暗沉的人，效果仍然不夠給力，建議選擇一些含有代謝老廢角質的洗面乳，溫和地洗脫老廢角質，有效喚醒肌膚。Part2：加強活氧與按摩經常熬夜的人，臉色都會臘黃無生氣，這是因為血液中帶了過多的廢氣缺少新鮮氧氣，所以呈現暗紅色。針對血液含氧量不足的人可以在基礎保養時，依個人喜好使用不同質地的產品，握拳利用指節處輕輕按壓臉部，借助按摩加速血液循環，或是從事所謂的有氧運動，以加速心跳、幫助流汗，如慢跑、游泳等等，更能直接有效地增加血液含氧量，讓臉色較為紅潤！...

2022-12-19點擊量：154

如何改善皮膚暗沉如何改善皮膚暗沉？肌膚暗沉、發黃，用了不少美白產品都未見成效，MM們不免著慌。但是造成肌膚暗沉的原因有很多，想要美白并不能盲目而行。要先了解病因，注意暗沉的生成原因再對癥下藥。只要能夠善用保養，暗淡女孩也能恢復透明膚質！下面來看看導致暗沉肌膚的原因都有哪些，如何改善皮膚暗沉吧！皮膚暗沉的成因成因一：紋理混亂，肌膚干燥松弛。一般的熟齡女性看起來更暗沉偏黃，主要的原因是她們的肌膚因年齡的增長變得干燥松弛，混亂的紋理讓整個人黯然失色。過早老化的肌膚也是一樣，年輕的MM必須要及早的防止肌膚老化，特別是在陽光越來越猛烈的夏季，紫外線強度不斷增大，在外出時一定不能疏忽對陽光的隔離措施。在享受夏日燦爛陽光同時，一定要懂得時刻保護自己的肌膚。成因二：黑色素積聚。通常是以顴骨高處為中心，額頭以及下巴處會顯得暗沉，特別是在曬過太陽后更會呈現出不均勻的膚色。對于黑色素積聚的這種情況，一定要定期進行美白護理和去角質護理，同時無論晴天陰天每天不忘防曬。成因三：血液循環不良。血液循環不良，容易讓人看起來膚色像是有層陰霾一樣，室內外的溫差會讓血液循環更加不順暢。這個時候一定要規律的睡眠、飲食和適當的運動，在護理上，按摩是能有效改善代謝循環的。成因四：皮脂分泌過多。油性肌膚的MM容易分泌過多的油脂，在T區顯得較為油膩，特別是在化妝后與皮脂混合，皮膚發暗更加明顯。要對付這種成因的暗沉，掃除臉上的油光就是首要工作了。...

2022-12-19點擊量：123

美白小妙招牛奶美白美白小妙招準備一小杯鮮奶，(夏天的時候，也可以把鮮奶到放到冰箱里，敷上涼涼的，會更舒服)。用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。蔬菜美白美白小妙招將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命C，對于美白非常有效。醋蛋液美白取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩干，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解于醋液中之后，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌后服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。蘆薈美白1、準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然后是一塊三厘米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉(用做調稀稠)。2、將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調成糊，以不往下流淌為準。3、把臉洗干凈，將調好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1—2次。...

2022-12-19點擊量：156

白醋洗臉的正確方法白醋洗臉TIP1：注意用量白醋洗臉的正確方法每次洗臉的時候，并不需要放很多白醋進去，否則會對皮膚造成刺激，使皮膚越變越薄，容易長細紋、變干燥。因此在洗臉的時候，白醋的量要少放一點，大約一湯匙就夠了。白醋洗臉TIP2：根據膚質選洗面奶白醋洗臉的正確方法使用白醋洗臉的時候，可以使用帶有保濕功效的洗面奶，這樣可以使洗臉后的臉部依舊保持水潤。注意不要使用含有大量水楊酸的洗面奶，容易對皮膚造成傷害。要根據自己的膚質選洗面奶，油性肌膚可以選擇摩絲洗面奶，中干性則可以選擇低泡沫洗面奶。白醋洗臉TIP3：溫水洗臉白醋本身就帶有一定的活性，過高的水溫會殺滅醋酸中的活性因子，過低的水溫不能有效清除臉部污垢。所以在使用白醋洗臉的時候，應加入溫水調和，水溫不宜過高，也不宜過低，大約在三四十度就好了。白醋洗臉TIP4：中指+無名指指腹按摩中指與無名指是五個手指的指腹中最柔軟的兩根手指。在洗臉的時候，不要用整只手搓揉臉部，而應該用中指與無名指的指腹加以洗面奶自下而上打圈按摩。白醋洗臉TIP5：及時拍上爽膚水洗完臉之后，要按照正常的程序做護膚和保養。可以選擇保水性好一點的護膚品，要記得在洗完臉后，趁著臉還沒干趕緊拍上爽膚水或者乳液，不要等臉干透了再保養。...

2022-12-19點擊量：121

如何改善女人臉色暗黃如何改善女人臉色暗黃？女性肌膚會出現諸多問題，例如“黃臉婆”就是指臉色暗黃。導致臉色暗黃的原因有很多，例如護膚不當、氣血不足等等。那么，我們該如何改善女人臉色暗黃的問題呢?1、蔬果玫瑰飲材料：番茄、黃瓜、檸檬、鮮玫瑰花瓣各適量。做法：洗凈后合在一起榨壓取汁，再加入蜂蜜，不拘時間隨時飲用。番茄、黃瓜富含維生素C和谷胱甘肽(有谷氨酸、半胱氨酸、甘氨酸組成的一種肽，對活化人體的某些生物酶和對生物學上的氧化還原過程起著重要作用)，檸檬富含檸檬酸，常飲此汁可促進皮膚代謝，消除色素沉著，使肌膚變得細膩白嫩。功效：此方對代謝功能紊亂引起的面色暗黃較為有效。2、綠豆豬肝粥材料：粳米100克，綠豆50克，豬肝片100克。做法：將米及綠豆淘凈，加水熬成稀粥，出鍋前加入豬肝片(100克量)，豬肝熟爛后即成，日服三次。功效：此方具有清熱養血、潔膚褪黃之功效，適用于血虛氣弱引起的面色蠟黃。3、酸棗桂圓紅糖粥材料：酸棗仁30克，桂圓肉15克，紅糖10克，粳米100克。做法：將酸棗仁及桂圓肉洗凈，切成小粒，一同入鍋，加粳米(淘洗干凈)和1000克清水熬煮成粥，出鍋前調入紅糖，早晚食用。功效：此方具有補益心脾、安神潤膚之功效，適用于心脾氣血不足導致的肌膚干燥、面色萎黃。當然，除了這些食物外，還是很多美容飲食法，都能幫你擺脫“黃臉婆”的困擾。所以，為了解決臉色暗黃問題，女性一定要從日常飲食入手，多吃一些美容食材。...

2022-12-19點擊量：122

皮膚表層清潔方法1.普通清洗:皮膚表層清潔方法即用一般溫水(軟水)以海綿洗滌皮膚，可以及時清除皮膚表面的臟物、汗水及灰塵等。2.化妝水搽拭:一般清潔皮膚選用凈膚化妝水，含乙醇、多元醇類和表面活性劑，按性質分堿性與酸性兩類。堿性清洗化妝水，可中和酸性污垢，溶解皮脂使之易于脫落。酸性清洗化妝水作用略弱，主要用于清洗皮膚表面的汗液、灰塵或簡單的卸妝。去看看：怎樣卸妝才徹底？皮膚表層清潔方法清潔化妝水(透明型)配方:甘油2毫升、丙二醇6毫升、重丙二醇2毫升、吐溫802毫升、聚氧乙烯聚合體1克、乙醇15毫升、香料0.1克、顏料、防腐劑各適量、蒸餾水71.9毫升。3.皂型清潔劑:清潔皮膚時可加用肥皂，一般選用含堿量在0.25%以下的軟皂，如香皂，使污垢在水中乳化分散，再用水沖掉，香皂中含有護膚的羊毛脂、十六醇等原料加人1%一3%香料精制而成。既有去污脫脂作用，又可護膚，對皮膚一般無刺激性。過脂皂不含堿質，適用于干性皮膚和過敏性皮膚及小兒皮膚，此皂可保護皮膚，使用后皮膚有潤濕感。近年來除塊狀皂外，又生產了糊狀皂、洗劑型皂液等新產品作凈膚用。去看看：干性皮膚及其護理4.清潔霜:其pH值(即酸堿度)為中性或近弱酸性，其去污作用視成分而定。清潔霜屬乳劑，由水與油混合而成。但水與油混合振蕩靜止后則分離成二層，若加人乳化劑就可使一種液體較穩定地分散于另一種液體中，乳化劑兼有親脂性和親水性的性能。若親水基占優勢，則形成水包油乳劑(O/W)，親油基占優勢，則形成油包水乳劑(W/O)。水包油型乳劑可溶解油溶性污垢、單獨搽用或加水洗均可，適用于卸濃妝或清除油污脂粉。去看看：油性皮膚及其護理油包水型乳劑能溶解水溶性污垢，可單一使用，涂搽后用面巾紙，紗布抹掉即可，亦可加水洗用，可代替香皂洗面，特別適用于干性皮膚。...

2022-12-19點擊量：136

每天洗臉幾次為好每天洗臉幾次為好？以每天2-3次為原則，依季節與個人膚質狀況作調整。冬季少洗，夏季可多洗。伊麗莎白美容培訓學校小編建議早晨起來用清水或洗面乳，洗去睡眠期間代謝出來的多余皮脂;油脂分泌較旺盛時中午可以多洗一次;化了妝或擦了防水性的防曬乳時，晚上可搭配卸妝產品充分洗凈。以下是每天洗臉幾次為好的具體介紹。洗臉誤區：1.用過熱的水洗臉:許多人常常會認為用熱水洗臉才能洗得干凈，其實過熱的水(超過人體體溫)，不但會帶走臉部保護皮脂，使得臉部干燥緊繃產生老化現象，也可能因為刺激使得臉部油脂分泌更加旺盛。2.在臉盆中蓄水洗臉:有些人認為水盆蓄水洗臉較方便、省水，但不流動的水全將手上、臉上的臟污留在水里，使得臉越洗越臟，因此建議使用水龍頭中流動的清水沖洗。3.用衛生紙替代毛巾吸水:因為擔心毛巾容易滋生細菌而使用衛生紙擦干臉部的水分，這樣反而容易在臉上留下毛屑堵塞毛孔。此外，大量使用衛生紙也很不環保。其實只要注重毛巾的清潔問題，就不需擔心衛生問題。...

2022-12-19點擊量：112

減肥如何吃零食減肥如何吃零食？吃零食可以減肥？這聽起來有點扯，因為在大多數饞嘴美女眼里，零食都意味著高熱量、多糖、容易使人發胖。其實不然，零食吃對了，照樣可以瘦瘦的。“吃零食幫助你避免吃正餐時毫無節制。”耶魯預防研究中心主管醫學博士大衛凱茲說。為了收獲這些好處，您必須嚴格遵循下面這些零食的吃法。那么，減肥如何吃零食呢？明智地選擇零食很多商家都發現了健康零食的市場需求，你可以在食品店、便利店方便地買到水果、果仁或者其他低熱量的小份零食。當然，你可以自備零食，比如帶一只拉鏈小包，裝著鮮果、干果、脫脂酸奶，幼胡蘿卜，或者果仁瓜籽，可以在一天內周期性食用。明智的選擇吃零食的時機同樣可以使你保持健康。來自美國的營養學專家認為，如果在正餐之間的時間過長，你很可能會缺乏能量和過度饑餓。在你因饑餓變得貪吃之前吃點零食，很可能在吃正餐時你會吃得更少。最后，零食的份量要適中。如果你真離不開零食的話，可以把你一天所需熱量的10%以零食的方式攝入。吃得好意味著吃恰當的食物以及用適當的方式吃多種食物，零食恰好就是其中一種方式。緊急情況下如何“享瘦”零食當你覺得體力不支能量匱乏時——以咖啡或者茶的方式吸收一點咖啡因，能夠提升你的能量和靈敏水平。加一點糖或者低脂奶，僅僅會增加50個卡路里的熱量。吃一些含有復合碳水化合物和蛋白質的食物同樣能提供能量。碳水化合物為身體提供燃料，蛋白質可以提高大腦的多巴胺水平，從而提高機敏性。健康的選擇包括：一把干果或者果仁，有芝士夾心的全麥餅干，一只煮熟的雞蛋，或者酸奶加一湯匙的麥片。如果還有幾個小時才到吃飯時間，但你現在已經餓了——為了提供持久能量，應該吃含有纖維素和蛋白質的零食，這同樣是克服睡前饑餓的好辦法。底特律韋恩州立大學的一項研究發現，一些養成在晚餐后90分鐘吃一點零食（包括谷類食品及喝牛奶）習慣的人，跟那些想吃就吃的人相比，他們降低了日均熱量攝入量。谷類食品所含的纖維素和蛋白質使他們保持飽的感覺，而且防止了晚上隨意進食。這些止餓的食物包括：胡蘿卜加黑豆泥，或者一片添加了一大湯匙低脂花生醬的面包。如果你需要運動前或運動后的小食——在運動前，吃一些含復合碳水化合物的食物，比如水果或者全粒的谷類都可以提供鍛煉身體所需的能量。運動之后，吃一些高質量蛋白質，比如低脂酸奶或全粒谷類。重量訓練會刺激肌肉細胞的生長，而肌肉細胞的生長依靠蛋白質。因此，在鍛煉前、鍛煉中、鍛煉后都可以吃大量水果。如果壓力令你意欲大增、暴飲暴食時——加利福尼亞大學的一頂研究發現，吃東西——特別是吃那些含糖分和脂肪的食品——似乎是身體回應壓力，平衡荷爾蒙水平的一種方法。在你前往自動售賣機之前，做一個深呼喚，在買東西之前停15分鐘；喝一杯熱飲，比如茶，然后打個電話給朋友或者散散步轉移自己的注意力。如果你仍然想吃東西，那么你很可能是已經餓了。吃一點點零食滿足一下自己的欲望吧，比如一小塊巧克力加一小杯脫脂牛奶。...

2022-12-19點擊量：131

diy唇膜的做法1、橄欖油蜂蜜唇膜材料橄欖油、蜂蜜。做法diy唇膜的做法取2滴橄欖油和1勺蜂蜜，混合倒入容器中，調勻。用刷子在雙唇上涂抹厚厚一層，敷約15分鐘即可。也可以用保鮮膜將唇部密封起來，再用溫熱毛巾敷在保鮮膜上。功效橄欖油、蜂蜜都具有很好的滋潤功效，使用保鮮膜效果更佳!2、維他命E唇膜材料維他命E、保鮮膜。做法diy唇膜的做法將維他命E膠囊戳破，然后取出里面的油即可。然后直接涂在嘴唇上，包上保鮮膜，敷上熱毛巾，15分鐘后除去毛巾并用紙巾印去多余的油分即可。功效維生素E中的油可以很好滋養雙唇，防止唇部再次干裂。怎樣護理唇部嘴唇的保養方法如何保養唇部3、甘油唇膜材料甘油、保鮮膜、熱毛巾。做法在干燥的雙唇上涂抹一層厚厚的甘油。以保鮮膜蓋住密封，用溫熱毛巾敷在上面，約3分鐘。撤掉保鮮膜，如有死皮，用棉花棒輕輕挑掉，然后用面紙輕壓、拭去過多的甘油。功效甘油有效滋潤唇部。結束后再涂抹有滋潤、護唇效果的唇膏，效果更佳哦!4、蓮藕粉唇膜材料蓮藕粉、純凈水。做法取適量的蓮藕粉并且加入純凈水攪拌，調成糊狀即可。洗臉后，將調好的糊狀料涂在唇部，敷約15分鐘即可。功效這個配方除了可以護理干燥唇部，還具有降火的功效。...

2022-12-19點擊量：125

唇部護理小技巧注重唇部清潔唇部護理小技巧：若唇部沒有好好地卸妝，長期積累在嘴唇縫隙中的口紅會漸漸地阻礙唇部肌膚正常代謝，讓唇色加深變黑，甚至導致唇部肌膚紋路加深。尤其唇部不具有油脂分泌腺，彩妝卸除不干凈，污垢不會經由肌膚分泌的油脂自動掉落，久而久之，嘴唇便會呈現老態，因此，完整的唇部卸妝，是打造美唇的關鍵。睡前給雙唇涂點“晚霜”唇部護理小技巧：我們知道，夜間是皮膚最容易吸收水分及養料的時候，而嘴唇在夜晚也比較容易干燥。特別是當你睡覺用嘴巴呼吸、或是房間里開著空調時。臨睡前涂沫潤唇膏是保護雙唇的好辦法，如果你的嘴唇干燥，可以先涂上護唇膏，然后覆上一層嘴唇大小的保鮮膜，用熱毛巾蓋在上面，并配合適當的按摩，如此能讓雙唇自然濕潤而美麗，達到更好的效果。唇部按摩淡化唇紋定期對唇部進行按摩，用食指和大拇指捏住上唇，食指不動，輕動大拇指來按摩上唇;再用食指和拇指捏住下唇，大拇指不動，輕動食指來按摩下唇。然后相反方向有節奏地按摩上下唇，反復數次。可以消除或減少嘴唇橫向皺紋。維生素和水讓唇部更柔潤多喝水不僅是保養唇部的好方法，對于我們整個肌膚保養也有著十分良好的功效，還能對健康產生積極的影響，因而一定要加以注意。另外，補充維生素也是一種滋潤唇部的方法，能夠消除唇部的暗沉，讓雙唇變得更加的健康潤澤。改掉不良小動作不知你是否有無意間總舔嘴唇?其實這是一種極為自然的反應，不過給你的嘴唇卻會帶來傷害。因為殘留在嘴唇上的唾液在蒸發時會帶走唇部原本就缺乏的水分，以至于嘴唇變得更加干燥。克服這種習慣的最好方法就是選擇一種你不喜歡的味道的護唇膏，例如，你不喜歡茴香味，就可以在唇上涂甘草糖了!雖然這個辦法有點“損”，但是真的很管用哦，愛美的美眉們不妨試一試哦。...

2022-12-19點擊量：103

唇部護理的小技巧唇部護理的小技巧：很多女性在保養時都忽視了唇部的護理，那么我們究竟應該怎樣來護理唇部呢?今天小編就和大家一起來學習下唇部護理的小技巧吧，幫愛美的女性打造水潤的雙唇。唇部護理法則1.每日唇膜不要少每天堅持做唇膜，唇紋能減少許多，還能淡化唇部黑色素。在清潔后使用滋潤的保濕霜混合幾滴橄欖油均勻涂抹在唇部，唇周肌膚也要一起涂抹到。然后再用保鮮膜將唇部包裹起來，用熱毛巾進行敷5分鐘，軟化并促進吸收，最后再涂上唇膏就可以啦。2.唇部要定期去角質磨砂去死皮才是最正確的做法，使用唇部磨砂的時候最好使用棉棒來操作，先將磨砂膏涂抹在嘴唇上，然后用滿幫輕輕打圈按摩，這樣死皮就能溫和的被剝落了，而且不傷肌膚，注意清潔前唇部一定不要涂抹任何東西，而且一定要是干燥的哦，不然磨砂膏不會起作用的。3.唇部防曬不要忽視嘴唇的皮膚沒有色素保護，顏色又比其他部位的皮膚深，最容易吸收紫外線。因此無論什么季節，都要選用有防曬成分的唇膏。此外，選擇唇部產品時，安全也是一道硬指標!很多人喜歡涂口紅，如果卸妝不徹底也會對唇部肌膚造成傷害，下面為你傳授一套正確的唇部卸妝方法。Step1：先用紙巾輕輕按壓唇部吸掉唇膏里的油份。Step2：用沾滿卸妝油的化妝棉輕敷唇部30-60秒，徹底溶解唇妝。Step3：微笑使唇紋舒展，用化妝棉從唇角向唇部中心以垂直方式輕輕擦拭卸除彩妝，切忌不要來回揉搓擦拭。Step4：最后將化妝棉對折，打開嘴角輕抿化妝棉，徹底清除殘留彩妝。Step5：清水沖洗干凈后涂抹上唇膏作為滋潤。...