一、心理咨詢師考試考前沖刺的建議
1、考生不應再試圖做難題,對教材和基礎知識的熟練程度是制勝的關鍵。
2、在復習備考時要記住做題重在題后反思,反思最好的形式是建立錯題本。錯題本的建立應注意以下幾點:一是分類整理;二是勤于回頭;三是整理細節;四是拓展延伸。
3、失分有時往往不是知識遺漏,而是答題不夠規范。規范答題的習慣靠平時養成,考生們可以學習近幾年高考評分細則,熟悉各科規范答題的要求。
4、調整心態。研究表明,影響考試成績的二十個因素中,學生學習基礎的重要性居第四位,學習方法的重要性居第三位,考前心態的重要性居第二位,而臨考心態的重要性居第一位。可見,好心態才有好成績,一定要提高自信心。
二、心理咨詢師考試學習之縮記法
所謂縮記法就是要盡可能地壓縮記憶的信息量,同時基本上又能記住應記的內容。比如有要點記憶法、歸納記憶法、意義記憶法,都屬壓縮記憶法。每段話有明確要點的自然用要點記憶法,如果沒有就要經過歸納形成要點后進行記憶。而歸納的最主要方法以意義為依據。可見,記憶以要點為基本單位。也可理解為以中心思想為單位。記住了要點并不是要放棄其他內容,而是以對其他內容的理解為前提,它可極大地增加記憶的信息量。
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