沙盤游戲療法是基于榮格分析心理學和中國古典哲學的一種流行的心理治療方法，是北京奧林匹克心理醫院的專項心理治療項目之一。在治療師提供的“自由與受保護”的空間里，來訪者可以通過制作 沙盤來充分表達自己的內心世界，將一些內心的沖突和不良情緒無意識地釋放投射到沙盤中，從而達到內心的平靜和人格的融合。
沙盤世界就像一個“心靈的花園”，就像一個讓來訪者展示內心的容器，在這里，他們的內心世界和外部生活被逐漸呈現和自我展現。沙盤是一種非語言的心理咨詢和心理治療技術，通過有形的沙盤世界來表達自己的語言。因此，沙盤游戲是連接內心世界與外部世界、無意識與意識的橋梁。沙盤游戲接觸無意識，表達超級語言的體驗和被阻擋的能量。這種接觸和表達可以促進力量的激活、恢復、轉化、治療和重生，促進青少年心理健康的維護、想象力和創造力的培養、人格的發展和心智的成長。
治療師通過使用沙盤里的各種模型和玩具，讓青少年在自由和受保護的空間里講述精神故事。治療師通過沙盤游戲了解青少年不同的心理，用不同的方法對青少年進行輔導。
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