正骨會很痛嗎？在很多人看來，正骨當真是“痛并快樂著”，骨頭不一定會發出咔噠聲。下面廣州正骨培訓班就為大家介紹一些正骨的知識。
廣州正骨培訓班：正骨會很痛嗎？
臨床上，正骨按摩也是如此。正骨按摩根據其功能和適應癥的不同，可分為正骨手法和經絡按摩兩種。
骨科手法主要用于骨折、脫位，通過手法可以恢復骨骼、關節的正常解剖位置。
經絡按摩主要適用于身體各部位急慢性軟組織損傷引起的肌肉痙攣和疼痛。如拇指按摩、掌根按摩、虎口按摩、指壓、提拉揉捏等。
其實，正骨肯定會發出“咔嚓”一聲的說法，大多來自于對正骨膚淺的一些認知。通常正骨按摩的復位要分幾個步驟，首先要考慮肌肉放松。
復位時，一定要先放松痙攣的肌肉。尤其是在復位的過程中，遇到一些肌肉緊張的情況時，要使用肌肉放松的手法，如痛點按摩、揉捏、揉搓、捏捏等軟組織充分放松，然后將患者的頸椎調整到有利于關節復位的姿勢，或者轉動頸椎使其“抖”起來，或者將頸椎側彎使其“伸直”。在正骨的過程中，一定是“在運動中尋求矯正”。
對此，專家表示:正骨的效果不是靠力度和聲音來判斷的。骨科治療更注重穩定、準確、輕盈、靈巧。而且，不是每個人的關節都會在活動時發出聲音，因人而異。因此，聲音和疼痛不是判斷效果的標準。
廣州正骨培訓班：大家都適合正骨嗎？
骨科本身是一種醫療，不是一種保健手段，所以不是每個人都能做到。骨科的目的是調整小關節的脫位而不脫位。我們為什么要這么做？
骨科治療，其實屬于中醫的一種按摩，可以細分為骨折矯形復位和脫位、脊柱矯形復位等關節矯形復位。骨折脫位是可以通過治療來減少的，而綜藝節目中展示的，以及我們現在正在做的，大多都是脊柱骨科，而這些骨科治療大多需要一定的治療量和治療周期。
能否做正骨，不僅要看你有沒有適應癥，還要看你有沒有禁忌癥。像我們常見的椎間盤突出、頸椎病、脊柱側彎、慢性關節損傷等。，它們都是常見的適應癥。
禁忌癥是指不能正骨的疾病，如腰椎腫瘤、骨腫瘤、結核、脊柱先天變異、嚴重骨質疏松等。這些疾病可能改變了骨骼，所以在正骨之前，必須做必要的x光和電腦斷層掃描。
廣州正骨培訓班：正骨后注意“七點修煉”。
正骨不僅需要定期、階段性的治療，還需要患者在生活中注意維持治療效果。這種疾病的復發率很高，如果患者在以后的生活中仍然保持不良的生活習慣，復發只是時間問題。
“除以三，除以七”。關鍵是要改變日常生活中的不良習慣和姿勢，比如不要長時間坐著，避免長時間低頭翹腿。
同時適當運動，加強肌肉和關節的協調，保持治療效果，不要讓其復發。
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