一、您了解脊柱側彎嗎？
脊柱側彎多發于青少年時期，已成為兒童青少年繼肥胖、近視后易患的第三大疾病。早期癥狀不顯著，且不影響日常生活，故而容易被家長忽視。隨著青少年學習壓力的增大，長期的姿勢不當，包括學習的坐姿、握筆、寫字方式，都會導致孩子的胸椎、腰椎等發生側彎，不及時干預，或可發展為脊柱嚴重畸形，影響心肺功能和身體發育。
二、怎么看出孩子有脊柱側彎？
1.外觀改變：當您發現孩子雙肩不等高、背部隆起，或者雙下肢不等長等現象時，請及時至醫院就診。
2.前屈試驗：讓孩子兩足并攏，雙腿伸直，軀干前屈90度，此時觀察孩子背部脊柱兩邊是否對稱，脊柱有沒有側彎旋轉的情況，若發現類似情況，也需及時至醫院就診。
3.“四橫一豎”：通過觀察脊柱兩側肩關節、肩胛下角、腰窩、髂嵴所連的四條橫線是否水平，脊柱棘突所在豎線是否垂直。
三、如何治療脊柱側彎？
當脊柱有大于等于10度的側彎角度形成時，是需要專科管理的。若角度擴大到40度以上，則需要進行手術治療。
青少年特發性脊柱側彎在中醫屬于“骨錯縫”范疇，脊柱側彎可以采用推拿手法治療。
1.舒筋活絡
患兒俯臥，醫生以一指禪推法、?法等方式，在患椎兩旁及背部操作。
2.行氣活血
患兒俯臥，醫生以拇指指腹按揉背部穴位，重點在脊椎旁壓痛點，使局部氣血運行，以酸脹為度。
3.整復錯縫
患兒俯臥，以旋轉扳法等手法，糾正脊柱偏彎，整復錯縫，使脊柱恢復正常生理曲度。
4.氣罐牽拉
患兒俯臥，以氣罐置于對應脊柱節段，借助氣罐牽拉，助力相應錯縫回位。
四、日常注意事項
1.糾正不良學習姿勢，保持正確的坐姿、握筆及寫字方式。
2.保證充足的體育鍛煉時間，增強腰背部肌肉力量，預防脊柱側彎。
3.及時進行兒童青少年脊柱側彎的篩查和干預，早發現，早治療。
4.合理膳食營養，促進生長發育。
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