脊柱側(cè)彎是指脊柱的側(cè)向彎曲，多數(shù)情況下為輕中度側(cè)彎，僅表現(xiàn)為高低肩、軀干輕度扭轉(zhuǎn)等，很少出現(xiàn)背部疼痛或者活動(dòng)受限，因此肉眼很容易忽視，需要拍攝X線片來(lái)確診。
脊柱側(cè)彎會(huì)阻礙兒童和青少年的生長(zhǎng)發(fā)育，出現(xiàn)駝背、上身短小，身高降低等明顯身體畸形，嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)受壓最終致殘。不僅如此，生理上的改變產(chǎn)生的不良情緒將影響其心理健康。
如何判斷是否有脊柱側(cè)彎？
“青少年特發(fā)性脊柱側(cè)彎”發(fā)病率為1%-2%，由于發(fā)病原因尚不明確，無(wú)法從根源上預(yù)防，并且青少年處在生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期，肌肉骨骼快速不對(duì)稱的生長(zhǎng)會(huì)加速側(cè)彎。因此，家長(zhǎng)需要在這一時(shí)期更多地關(guān)注孩子的身體變化，及時(shí)甄別不良體態(tài)。
“兩步篩查法”是脊柱側(cè)彎居家自查的“試金石”，該方法無(wú)需專門的檢查工具，能夠被家長(zhǎng)們快速掌握。
1. 第一步
用拇指沿著孩子后背正中自上而下捋，指腹在后背正中觸及質(zhì)硬的骨突，也就是“棘突”，這條由頸椎、胸椎、腰椎的棘突連成的線應(yīng)該為一條不偏不倚的直線。但如果連線出現(xiàn)“C”或“S”等形狀改變，則提示可能出現(xiàn)了脊柱側(cè)彎。
2. 第二步
立位前屈試驗(yàn)。孩子取站立位，雙足并攏、雙膝筆直、雙臂保持自然懸垂，然后令其腰部向前屈至脊柱與地面平行，家長(zhǎng)下蹲從后方觀察孩子后背是否水平，如果呈現(xiàn)斜坡?tīng)睿簿褪浅Ｕf(shuō)的“剃刀背”，那么這也是脊柱側(cè)彎的征象。
需要注意：
上述兩個(gè)步驟可以初步判斷脊柱側(cè)彎，但會(huì)出現(xiàn)較高的假陽(yáng)性率，當(dāng)家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子篩查結(jié)果符合側(cè)彎表現(xiàn)，仍需要去醫(yī)院做進(jìn)一步“鑒定”，即拍攝立位下全脊柱X線，如果彎曲角度大于10°則確診為脊柱側(cè)彎，小于10°通常是較易矯正的姿勢(shì)性彎曲。
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