情商即EQ，主要是指人在情緒、情感、意志等方面的品質。現代心理學的研究表明，一個人的成功，20%依賴于智力因素，其余80%都依賴于非智力因素。家長的情商可以傳達給子女，父母之間表現出的溫柔和濃濃情意勢也會給子女帶來積極的影響。那么，想要培養高情商的孩子父母應該怎樣做呢？
1、察覺孩子的情緒
孩子如同成人一樣，他們的情緒背后有其原因，不管他們是否清楚原因何在。當父母發現孩子有不明來由的生氣或沮喪時，不妨停下腳步來了解他們生活中發生了什么事情，并且運用一些方法來引導孩子安全地表達各種情緒。
2、耐心的傾聽和確認孩子的情緒
孩子的情緒需要父母注意他們的身體語言，如臉部表情和姿勢。別忘了，孩子也會觀察父母的身體語言。因此，父母可以一種輕松但專注的態度和語氣，不帶質問的反應，如說：“你今天看起來有點累?”然后，等待孩子的反應。體察情緒是與孩子親近和教導孩子的機會
一些父母試圖忽視孩子的負面情緒，希望他們的情緒過去，但常發現效果不好。事實上，情緒的抒解需父母協助孩子澄清情緒、了解情緒，才不致使情緒擴大或惡化。
3、幫助孩子正確的表達情緒
幫助孩子表達情感。幫助孩子了解和認識各種情緒表達也很重要。很多時候孩子是因為不懂得如何控制情感才表現為憤怒。當父母看到孩子流淚，可用同理心來反應：“你覺得很傷心，是不是?”這不僅讓孩子了解，而且學到描述情緒的字眼。研究顯示，一個人如能以適當的言語形容情緒，可以幫助自己在神經系統上得到寬心或鎮靜的效果。當然，不是父母告訴孩子該如何表達情緒，它只是單純地協助孩子發展表達情緒的語匯。孩子也如同成人一樣，他們同時亦會有兩種以上的混合情緒，因此父母可以讓孩子了解這是正常的，如說：“我知道你對參加少年棒球隊選拔有點興奮，也有點害怕。”
4、引導孩子應對負面情緒
每個人都會有負面情緒，當孩子面臨這種情緒的時候，父母可以引導孩子以正確的方式宣泄出來，鼓勵孩子培養健康的興趣和愛好，幫助他們舒緩壓力。其實，父母是孩子最好的模仿對象，你可以通過這一方法用自己的好品行來影響孩子。父母的態度、習慣、言行都會慢慢滲透到孩子的生活中、性格中、情商中，因此，父母千萬不要將負面的影響帶給孩子，要在孩子面前保持積極、樂觀，將最好的精神傳遞給孩子，給孩子的高情商加油助力!
據心理學專家研究顯示，情商的高低對孩子將來能否取得成功有著重大的影響作用。所以培養孩子的情商是非常重要的，家長要知道培養孩子情商的重要性，因為光有高智商是不夠的，還要有足夠高的情緒管理能力，這樣才能更好的面對困難，有更強的抗挫折能力，才能更有信心和力量。
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