孩子高中時期也是處于青春期，孩子會不斷發現自己與他人的差別，有的孩子會因為學習不好而苦惱，有的會因為外貌而苦惱，其實這都是孩子自卑心理惹的禍，那么孩子高中自卑很嚴重怎么辦？
高中自卑很嚴重怎么辦1、幫助學生正確評價自我，認識自我。引導學生全面、辯證地看待自己，正確地認識、評價自己。不僅要如實地看到自己的短處，也要恰如其分地看到自己的長處，切不可因自己的某些不如人之處而看不到自己的如人之處和過人之處。
引導學生積極去尋找和發現自己的閃光點，有了進步及時給自己鼓勵，讓自己體會到成功的愉悅，從而找到自信的感覺。另外還要讓學生學會正確地歸因。客觀分析失敗的原因，不能因一次失敗，就認為自己能力不行。很可能這次失敗的原因是多方面的，不一定是能力不足造成的。
高中自卑很嚴重怎么辦2、幫助學生學會自我激勵。自卑的人一般都比較敏感脆弱，經不起挫折的打擊。因此可以提醒學生：要善于自我滿足，知足常樂。在學習上，目標不要定得太高。
適宜的目標，可以使你獲得成功，這對自己來說是一種激勵，有利于提高自己的自信心。之后，可以適當調整目標，爭取第二次、第三次成功。在不斷成功的激勵中，不斷增強自信心。
高中自卑很嚴重怎么辦3、指導學生選準參照系。告訴學生在與別人比較時，應該選擇與自己各方面相類似的人、事比較。否則與自己懸殊太大，或者拿自己的弱點與別人的優點相比，總免不了要產生自卑感。
與人比較時要講究可比性，也就是說要選擇適當的參照系，否則只有“人比人，氣死人”。
高中自卑很嚴重怎么辦4、要給孩子充分的關愛，高中時期是孩子最重要的成長時期，要讓孩子感受到每天生活幸福。他才有心思學習，不去自卑。
高中自卑很嚴重怎么辦5、要給孩子有關名人的事跡鼓勵。有很多的孩子在高中的時候成績可以很快上去。有很多名人的成績并不是一開始就很好，他們通過自己的后期努力可以獲得他想要的成績。所以用這些名人或者成功人的事跡來鼓勵孩子作用很大。
高中自卑很嚴重怎么辦6、幫助孩子了解自己自卑的原因。想要解決自卑的難題，我們首先就應該幫助孩子找到自卑的根源在哪里。比如：有的女孩兒越是愛美，但越是不敢表現自己的美；越是想要得到別人的關注，但越是不敢被人關注。
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