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愛玩手機的孩子是“游戲成癮“嗎
發(fā)布時間：2021-12-04 11:22:22
廣東省心理學(xué)會臨床專業(yè)委員會副主任委員、廣東三九腦科醫(yī)院心理行為科副主任醫(yī)師王德民介紹，在各種心理成癮的案例中，因游戲成癮走進心理診室的故事比較多。
王德民曾接診了一個典型案例。這名22歲的男生阿山（化名）來自佛山，在海南讀大學(xué)，大一時因為學(xué)業(yè)相對輕松，自由時間比較多，他迷上了打游戲，時常逃課。畢業(yè)后在父母安排下他回到佛山從事一份非常穩(wěn)定的工作，在打游戲的基礎(chǔ)上開始頻密地上不良網(wǎng)站，逐漸發(fā)展到通宵看，開始是尋找各種理由不上班、長時間請病假，最后辭職。父母一氣之下沒收電腦，小山也一氣之下搬出去獨自居住，奶奶心疼孫子，時常接濟經(jīng)濟并送飯，小山逐漸演變成足不出戶。
漸漸地，在長時間通宵打游戲、看不良網(wǎng)站的行為下，小山開始出現(xiàn)焦慮、抑郁等心理問題，并有強迫性行為：每次出門，每走3步退回兩步，走了10多個來回后才能順利下樓出門，在家反復(fù)洗手，不跟 任何人聯(lián)系，在嚴(yán)重的焦慮、抑郁、強迫癥癥狀折磨下，他在父母陪同下來到醫(yī)院就診，確診為強迫癥。
每年暑假結(jié)束后是心理診室高峰期
“每年暑假結(jié)束后，我這邊就會有很多學(xué)生過來就診。”王德民介紹，他們時常被老師或者家長帶過來，出現(xiàn)的問題多是沉迷于游戲，開學(xué)后無法集中注意力，部分嚴(yán)重的有一些生理性的反應(yīng)。
十多年來長期從事青少年藥物成癮治療工作、來自武警廣東省總隊醫(yī)院心理科的主治醫(yī)生陳卓介紹，從以往的經(jīng)驗來看，每到開學(xué)季都會有許多初中、高中生因為“不愿上學(xué)”前來就診，其中相當(dāng)一部分迷戀網(wǎng)絡(luò)，而患者自身又無法接受自己對網(wǎng)絡(luò)沉迷的這一事實，在現(xiàn)實生活中呈現(xiàn)出各種不明原因的軀體不適、人際關(guān)系緊張等問題。當(dāng)然，這些現(xiàn)實困擾可能部分存在，但其行為表現(xiàn)出來的就是長時間玩手機，這一行為又進一步惡化其現(xiàn)實困擾，對上學(xué)讀書更加抵觸。
家長切莫草木皆兵，打游戲要合理引導(dǎo)
“有一些家長以為自己的孩子沉迷打游戲就是成癮了，其實日常生活中的上癮并不等同于心理學(xué)上界定的成癮。”王德民指出。王德民表示，心理成癮的判定最核心的是強迫性、連續(xù)性、定期去使用某種物質(zhì)或者做某種行為，伴隨一定的戒斷反應(yīng)，明知道對自己已經(jīng)構(gòu)成損害但是不能控制，“要強調(diào)無法控制并且已經(jīng)對個人的生活和社交產(chǎn)生了嚴(yán)重影響。例如‘游戲成癮’的界定，也強調(diào)‘游戲行為模式必須足夠嚴(yán)重，導(dǎo)致在個人、家庭、社交、教育、職場或其他重要領(lǐng)域造成重大的損害，癥狀通常明顯持續(xù)至少12個月’，界定非常謹(jǐn)慎，所以不要隨便給自己或孩子扣上心理有問題、有精神病的帽子。”
而且，成癮行為一般不是短時間發(fā)展而成的，王德民介紹，在他接診的案例中，并非在暑假短期打游戲就發(fā)展成為“游戲成癮”，真正確診患病的大多是有3年以上的打游戲歷史。
因此，心理醫(yī)生提醒，家長應(yīng)該糾正認(rèn)識的誤區(qū)，應(yīng)該看到，打游戲其實也是一種正常的益智、放松的休閑娛樂方式，不能一看到孩子坐在電腦面前就草木皆兵，不斷指責(zé)責(zé)備，這樣不但會激化親子矛盾，而且對于孩子也構(gòu)成負(fù)面的心理陰影。
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