演講時讓你更自信的姿勢第一，想象肚子前邊有一個盒子，手的移動范圍不超過這個盒子。美國前總統比爾·克林頓在早期的政治生涯中，演講時的動作總是很隨意，讓人覺得他這個人不可信。為了幫助他控制自己的身體語言，他的顧問讓他想象在胸前和肚子前有一個盒子，在做手勢的時候，范圍不能超出盒子外。后來，“克林頓盒子”

就成了一個熱門概念。

演講時讓你更自信的姿勢第二，想象雙手抱著一個球。在演講中，你可以想象自己雙手正在抱著一個籃球，這種手勢能讓你看起來更有控制力，就好像你把事實掌握在手里一樣。不知道大家發現沒有，喬布斯在演講中就經常使用這個手勢。

演講時讓你更自信的姿勢第三，用雙手擺出金字塔的形狀。人們在公開場合演講的時候，一旦緊張，雙手就會不停擺動甚至發抖，所以不讓雙手亂動，也是自信的一種標志。這時候，你就可以用雙手在胸前擺出一個金字塔的形狀。很多企業高管會在演講中用到這個手勢。但是注意這種手勢不要和霸氣的表情配合使用，否則會顯得很傲慢。

演講時讓你更自信的姿勢第四，站的時候，讓雙腳距離大一點。站立的姿勢反映了心態。當你想表明自己的位置強大而且穩定的時候，你可以讓雙腳站得寬一點，超過肩膀的寬度也沒有關系。

演講時讓你更自信的姿勢第五，雙手自然在胸前打開，掌心向上。這個手勢能傳達出演講者開放和誠實的態度。美國脫口秀主持人奧普拉就常用這個手勢。

演講時讓你更自信的姿勢第六，恰好跟第五相反，要求演講者雙手打開后，手掌心向下。這個手勢其實是力量、權威和有自信的標志。奧巴馬經常在發表了激動人心的演說之后用這個手勢，示意人們安靜下來。

      注：尊重原創文章,轉載請注明出處和鏈接 http://m.hebeijilong.cn/news-id-74071.html 違者必究！部分文章來源于網絡由培訓無憂網編輯部人員整理發布,內容真實性請自行核實或聯系我們，了解更多相關資訊請關注職業技術頻道查看更多，了解相關專業課程信息您可在線咨詢也可免費申請試課。關注官方微信了解更多：150 3333 6050