敷面膜的最佳時間

1、敷面膜的最佳時間晚上12點到3點是人體皮膚自行修復被損細胞的時間，所以在晚上12點以前的9點至11點敷面膜最好，這個時候面部皮膚經過面膜的清潔和滋養，可以很好的恢復皮膚的呼吸和排泄功能，促進血液循環，增強新陳代謝，有助于養分到達肌膚深層。

2、敷面膜的最佳時間中草藥面膜在臉部的留置時間最好是30至60分鐘，建議時間不要太長。有的顧客認為面膜敷的時間越長，養分吸收就會更多，效果就越好，其實這是錯誤的。面膜敷在面部太長時間會讓面部皮膚缺氧太久，影響到皮膚的正常呼吸和排泄，反而會影響養分完全有效的吸收，并且面膜還會反過來吸取肌膚的水分，讓皮膚干燥。

3、敷面膜建議是每3天做一次，如果是長期作常規養護使用，一個階段后(第一個月)，建議間隔再長一些，可以每5天才做一次，因為我們人體器官的功能是“用進廢退”，盡量支持肌膚的自我調節能力，這樣的肌膚才有活力。想讓肌膚保持最佳狀態，定期護理是必須的。

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