我們怎么調節孩子自尊心

我們怎么調節孩子自尊心：讓孩子感覺丟臉了

每家孩子都有覺得尷尬的經歷，爸媽在做好教育的同時，應該跟孩子盡量淡化這件事本身，而非常常提及，更不宜嘲笑、挖苦，甚至還當著親戚朋友的面說起，這樣，孩子更會覺得無地自容，甚至整天擔心自己會受到他人的嘲笑和諷刺。

孩子被體罰了

我們怎么調節孩子自尊心？如果孩子犯錯了，千萬不要把對孩子的懲罰隨便陳述給別人聽，不管是打罵了、站墻角了，都不要說，因為不僅皮肉受了苦，心靈也可能受到創傷。如果再在旁人面前頻頻提及孩子的“受辱史”，仍然會使他陷入極度尷尬之中難以自拔，給孩子造成心理上的“二度傷害”。

反復提孩子身體的缺陷

如果孩子患有抽動癥，有時候整個身體會控制不住的抽動;還有兩只腳長短不一，走起路來一瘸一拐;又或者平足、色盲、矮小、過胖、過瘦、眼小、臉丑等生理或身體上的缺陷……家長不能總是反復提到孩子的這些缺陷，特別是當著外人的面。否則輕則會讓孩子沒有自信，產生自卑等情緒;重則，孩子會形成反社會人格。

我們怎樣調節孩子自尊心

要盡量為孩子創造成功的情境和體驗。成功的體驗是兒童獲得積極自我評價的基礎，是自尊心形成的關鍵。家長可以給兒童確立一個適當的標準，讓孩子通過完成這一標準來獲得成功的體驗。

在確立標準時不能主觀地以過高的標準要求兒童，而是要從兒童自身的能力和特點出發，如果標準定的過高，孩子屢遭失敗，他們的自尊心就會收到傷害。在孩子達到要求之后，要給予兒童積極的評價，使其得到成功感。

不過，雖然自尊心對一個孩子來說是很重要的，但是也要有一個度，如果表現的太強反而會變成人格弱點。有心理學家曾用氣球對兒童的自尊心作了形象的比喻：“一個沒有氣的氣球毫無價值，然而氣沖得太滿則容易脹破;只有氣沖得不多也不少，才會兼具觀賞性與安全性。”

首先應該幫助孩子樹立適當的挫折意識。讓孩子明白人生的挫折就像自然界的風雨一樣不可避免;其次在孩子遭遇挫折的時候，家長要幫助孩子對失敗進行分析，找出原因。通常失敗有三種原因：一是孩子本身努力不夠，二是超出了孩子的能力范圍，三是客觀因素的影響。

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