2022-11-26 18:48:11|已瀏覽:148次

表達能力差該怎么做
表達能力差該怎么做?表達能力差應該這樣做:一是進行刻意練習,如開口朗讀、速讀訓練等;二是看TED演講;三是多看高質量綜藝節目;四是堅持看高分電影;五是做讀書計劃/聽書計劃。以下是表達能力差該怎么做得具體介紹。
一、刻意練習
【開口朗讀】每天堅持開口朗讀1篇新聞稿或者文章,新聞稿邏輯嚴密,語言精準,是練習表達能力非常好的素材。
【速讀訓練】一開始慢慢讀文,熟練后加快語速,目的是鍛煉口齒清晰。
【角色扮演法】拿捏人物的神情、語氣和肢體動作,久而久之在公眾場合也會變得自信、不怯場。
【背誦法】把好的句子和文章背下來,培養自己的記憶能力,好詞好句張口就來。
【寫作法】可以每天寫日記,讀過的書寫成書評,看過的電影寫觀后感,看關于寫作技巧的書籍,積累寫作素材庫。
【拍視頻練習】嘗試用手機錄制,對著鏡頭表達你的觀點,看看視頻中的自己是否磕巴停頓,動作表情是否自然得體。
【復述法】把從書中看到有感觸并且認同的觀點復述三遍,慢慢吸收這些有道理的話,提升語言組織能力和連貫性。
二、看TED演講
看TED演講不僅可以鍛煉表達能力,而且還能獲得滿滿的正能量。分享幾個提高表達能力的Ted演講:《如果你不能恰當地表達自己,你就是不存在的》《只要這樣說,誰都會愿意聽》《如何說話才讓人想聽》《斯坦福教授,教你如何克服緊張》《3個聲音秘訣,讓你說話更自信》《提高自信的技巧》。
三、多看高質量綜藝節目
在娛樂的基礎上,帶著思考去看一些綜藝節目,是十分不錯的選擇,既不枯燥,又能學到很多知識。分享幾個還不錯的節目:《開講啦》《主持人大賽》《超級演說家》《朗讀者》《令人心動的offer》《和陌生人說話》。
四、堅持看高分電影
很多經典的電影,里面有很多精彩的演講和表達方式,可以讓我們在看電影的同時,學習如何更好地表達。推薦幾部必看的電影:《國王的演講》《華爾街之狼》《十二怒漢》《聞香識女人》《辯護人》《美麗心靈》。
五、讀書計劃/聽書計劃
不想看書的時候,坐車/排隊/洗衣時都可以選擇聽書,聽聽別人是如何表達的,聽得多了,某個瞬間會自然而然出口成章。推薦6本提高表達能力的書籍:《非暴力溝通》《怎樣才叫會說話》《金字塔原理》《思考,快與慢》《關鍵對話》《說話的藝術》。
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