怎樣解決雀斑

怎樣解決雀斑？愛美是每個女生的天性，每個女生都希望自己膚如凝脂，紅潤嫩白，但是事實(shí)并不如人意，很多女生臉上有會有各種各樣的小問題，有的長痘，有的長斑，有的有紅血絲，臉上長黑斑的也不少，痘痘可以祛痘，但是臉上長黑斑感覺無從下手去改善，接下來就告訴你臉上的黑斑怎么去除。以下是小編為你整理的怎樣解決雀斑

發(fā)現(xiàn)臉上有黑斑時，應(yīng)該立即補(bǔ)充維生素C，維生素C有排毒消炎，淡化黑色素的作用，每日服用一定量的維C，在食用一些富含維C的水果蔬菜，避免紫外線照射皮 膚，黑斑會逐漸消失。長期服用維生素C藥丸如果停藥，易導(dǎo)致維C缺乏，所以建議緩慢停用或者已維C食物代替藥丸，但是效果會沒有那么顯著。

含維生素C食物：獼猴桃，檸檬，柚子，菜花，莧菜，番石榴，櫻桃，草莓，青椒，菠菜等。

紫外線對于皮膚的傷害是不容忽視的，特別是臉上長有黑斑的人，要盡量避免在紫外線強(qiáng)的地方站立，紫外線會使皮膚表面色素沉著，再加上臉上會涂抹化妝品，化妝品中含有諸多成分，易引起化學(xué)反應(yīng)，加速黑斑的形成。所以一定要注意防曬。

將四分之一杯的酸牛奶與半勺糊狀西洋芥末以及一大勺玉米粉混合成糊狀，將做好的面霜涂在雙褶紗布上，然后貼在黑斑處約30分鐘后洗凈，對于去除黑斑很有效果。

每天早晨用黃瓜汁，檸檬汁或蒲公英花的浸泡至擦臉，并使其汁液在臉上待5分鐘，可以使臉上黑斑漸漸退去。

色斑的產(chǎn)生原因是多種多樣的，如混濁的空氣、強(qiáng)烈的紫外線、化妝品等等都有可能造成色素沉淀形成色斑。因此，如何淡化色斑自然而然成為了常見美容問題之一了。其實(shí)淡化色斑也可以很簡單，只要平時注意保護(hù)皮膚，或者多吃一些食物，就可以幫助去色斑，比如檸檬冰糖汁、黃瓜粥、黑木耳紅棗湯等等，但是一定要堅(jiān)持才能達(dá)到去色斑的目的。

胡蘿卜汁去色斑：將新鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉后，以鮮汁拍臉，待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有淡化色斑作用。

黃瓜粥去色斑：取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生姜10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水約

1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火燒開后，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調(diào)味即可。一日二次溫服，可以潤澤皮膚、去色斑、減肥。

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