高考是人生一個(gè)重要節(jié)點(diǎn)。高三孩子如何增強(qiáng)自信心？高三的孩子是壓力最大的一年，他們這一年的艱苦付出就是為了高考能金榜題名，進(jìn)入理想中的大學(xué)。在陪考路上，父母除了能做好孩子的后勤服務(wù)工作外，還要給予孩子心理和精神上的支持和幫助。父母要多關(guān)注孩子各方面的狀態(tài)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，幫助孩子穩(wěn)住陣腳，這其實(shí)對(duì)孩子是一種莫大的支持。
高三孩子如何增強(qiáng)自信心？
第1、合理定位 用目標(biāo)激勵(lì)孩子
父母要根據(jù)孩子的情況，在期末考試前不妨和孩子來(lái)一次真誠(chéng)而深入的交談，引導(dǎo)孩子制定符合自身定位的目標(biāo)，如引導(dǎo)孩子根據(jù)平時(shí)的學(xué)習(xí)情況，衡量自身實(shí)際水平與高考的差距，或就高考目標(biāo)和近期目標(biāo)等與孩子盡可能達(dá)成共識(shí)，讓孩子對(duì)自身有合理的定位和期待，用目標(biāo)本身來(lái)激勵(lì)孩子為之努力。
第2、家長(zhǎng)要有好的心態(tài)
孩子馬上就要高考了，心理壓力一定非常大，如果家長(zhǎng)表現(xiàn)得比孩子還要焦慮，孩子會(huì)感受得到，那么他會(huì)更緊張和焦慮，影響考試的發(fā)揮，所以家長(zhǎng)一定也要有好的心態(tài)。
第3、用進(jìn)步鼓勵(lì)孩子
父母此時(shí)不要提過(guò)高的要求，不要給孩子增加不必要的心理負(fù)擔(dān)，要多鼓勵(lì)孩子發(fā)現(xiàn)自身的進(jìn)步，用一點(diǎn)一滴的成績(jī)激勵(lì)孩子，以增強(qiáng)其學(xué)習(xí)信心。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的強(qiáng)化和調(diào)整，孩子會(huì)更有勇氣面對(duì)考試。
第4、讓孩子懂得勞逸結(jié)合
馬上要高考了，每天埋頭苦學(xué)不斷提升不少多少分，還會(huì)讓學(xué)習(xí)效率下降，當(dāng)孩子學(xué)累了，要提醒孩子偶爾休息一下，散散步、聽(tīng)聽(tīng)歌，放松一下自己，學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合。
第5、引導(dǎo)孩子建立平常心
父母要穩(wěn)住孩子的陣腳，引導(dǎo)孩子科學(xué)看待考試，淡化結(jié)果，多關(guān)注考試暴露出的問(wèn)題和不足，查漏補(bǔ)缺，減輕對(duì)未來(lái)的擔(dān)憂，將注意力集中在備考過(guò)程上。父母可告訴孩子，保持平穩(wěn)心態(tài)堅(jiān)持下去，盡自己最大的努力就是成功。
第6、引導(dǎo)孩子釋放壓力
家長(zhǎng)還可以與孩子外出散散步，讓孩子適度放松；還可以朋友似的與孩子談?wù)勑模尯⒆俞尫艍毫ΑＳ行У霓k法當(dāng)然不止這些。總之，家長(zhǎng)要善于引導(dǎo)孩子，幫助孩子增強(qiáng)信心，在高考中正常地發(fā)揮。
高三孩子如何增強(qiáng)自信心？高考備考路不光是成績(jī)的競(jìng)爭(zhēng)，更是心態(tài)的比拼。父母要多鼓勵(lì)孩子，能讓孩子感受到真正具體的支持，讓他們?cè)鰪?qiáng)克服困難的信心與勇氣，讓備考之路更加溫暖，才能有效提高自信心。 注：尊重原創(chuàng)文章,轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處和鏈接 http://m.hebeijilong.cn/news-id-45952.html 違者必究！部分文章來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)由培訓(xùn)無(wú)憂網(wǎng)編輯部人員整理發(fā)布,內(nèi)容真實(shí)性請(qǐng)自行核實(shí)或聯(lián)系我們，了解更多相關(guān)資訊請(qǐng)關(guān)注親子教育頻道查看更多，了解相關(guān)專業(yè)課程信息您可在線咨詢也可免費(fèi)申請(qǐng)?jiān)囌n。關(guān)注官方微信了解更多：150 3333 6050
