演講中怎樣避免自己怯場？想要獲得職位或能力上的提升，當眾演講是必不可少的技能，有些人在演講的時候非常害怕，有恐懼感，那演講中怎樣避免自己怯場呢？一起來學習吧。

       演講中怎樣避免自己怯場？

       1、提早做好準備

       演講要提早打算，輕松撰寫和準備你的講稿，以盡量減少最初的恐懼感。

       不要拖到演講的前一天晚上才倉促準備，也不要在演講前幾天就閉門謝客，搞得自己緊張兮兮。早做計劃，就能輕松準備，不會占用你太多時間，也不會打亂你的正常生活。

       2、對著鏡子練習演講

       對著鏡子練習演講是很重要的，也是非常有用的。我們應該知道，在演講時，自己的一舉一動都會影響觀眾的注意力。

       通過對著鏡子練習，你會注意到自己是否在不斷地前后搖擺，是否會做一些不易察覺的、無用的細微動作。觀察自己的不足之處加以改正，不要因為一些無意識的小動作影響你的演講水平。

       3、要充滿自信

       演講當天早晨，應特別留意自己的儀表，服裝應顯示出你的身份和涵養，不能表現出絲毫的呆板或輕浮。走上講臺時，應充滿自信，情緒高漲。要站得挺直，而不是僵立在臺上。用胸腔發聲，不要鼻音太重。對各處的聽眾都要保持目光交流，但要自然，不宜太機械。

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