如何在演講時表現得更加自信

      一、學會練習失誤

      如何在演講時表現得更加自信，演講之前需要練習，練習是為了上臺演講發揮的好，為了能夠成功做好一場演講，但也不能太執著于成功，總有可能出現意外，這個時候，就需要我們練習下對于意外情況的處理。

      比如，演講過程中突然忘詞，練習中可能我們會重新再來，但在正式的臺上演講，這樣效果就不好，忘詞了，可以繼續講下去，也可以說個題外話，或講個笑話等方式，這些都可以進行練習，像這樣多練幾次，練到不怕出錯，這樣在正式演講時，出現意外也不會慌了。

      二、設定收聽率

      如何在演講時表現得更加自信，演講的臺下聽眾，并不是每個人都對你講的內容感興趣，所以你在演講中會看到有些人在低頭刷手機、交頭接耳，你就會感到焦慮，覺得自己講的不好，大家不想聽了。

      其實這是正常的，不是每場演講，都能吸引到每個聽眾，所以你可以給自己設定一個收聽率，比如70%，去關注那些在認真聽的聽眾，只要達到這個目標，對你來說，這場演講就是成功的。

      三、正向解讀

      正向解讀，就是當你演講的時候看到有個聽眾睡著了，對于有些演講者可能會想，“我的演講一定很無聊。”，而對于那些自信的演講者，則會認為，“這個人昨晚一定是沒睡好”。也就是處處往好處想，可能你會說，這是自我安慰，但在演講時這種心態是非常有幫助的。

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