孩子做事拖拉注意力不集中基本上是所有孩子的通病,也是父母親最大的困擾,除了吼、催、就是打,有的父母親會抓狂、放棄。這樣的做法是非常不正確的,不僅得不到改善,反而會導致孩子的問題更加嚴重。那么,孩子做事拖拉注意力不集中怎么解決呢?
解決孩子做事拖拉注意力不集中建議:
1、作業分段。
我們先了解孩子當天的作業量,然后規定在一定時間內必須完成,如完成得好可以給予獎勵。如果作業太多,可以把作業分割成兩個或三個階段。如第一次規定做15分鐘,完后休息一會,然后再規定一個15分鐘,再休息。當孩子的注意力提升之后,往后所定時間就可以慢慢延長,等養成高度集中學習的好習慣時就不用再分割時間了。
2、減少干擾,創造讓孩子不分心的環境。
孩子學習、寫作業時容易分心,有時候是干擾多,比如寫作業時,旁邊有漫畫書,孩子可能一會兒就想拿漫畫書看看,畢竟比作業吸引人,旁邊有小玩具,孩子可能就會隨手拿起來玩會兒,所以,在孩子寫作業時,要把書桌上無關的東西都清理掉,把周圍影響孩子注意力的東西都拿開,避免形成對孩子的干擾,讓孩子能夠專心的學習、寫作業。
3、通過游戲和玩具鍛煉注意力。
能夠提高孩子注意力的一些游戲,比如拼圖、搭積木、涂色、舒爾特方格、數獨、下棋等,這些游戲需要集中注意力來完成,而且具有一定的趣味性,孩子們容易沉浸其中,經常陪孩子玩玩這些游戲,可以鍛煉孩子的注意力。
4、買一些智力訓練的書,每天堅持做練習。
一些鍛煉觀察力、注意力、記憶力的圖文,如走迷宮,在一大堆圖中找某樣東西,找異同,比大小、長短,在規定的時間內把一頁圖中的物品記住,然后合上書讓她報出來,等等。時間不可過長,但往后可延長練習時間,一定要每天堅持練。做對給紅五星獎勵或打分。
5、有意識地訓練孩子的專注力。
注意力就像一根橡皮筋,通過有效的訓練可以適度的拉長。所以在家里我們應該多做一些能提高注意力的活動和游戲。
低齡兒童可以通過涂鴉、做手工、涂色等活動得到提升;高齡兒童可以培養興趣,如圍棋、樂器、羽毛球等競技運動。可以讓孩子多做一些力所能及的家務。
6、訓練聽力注意力。
每天給孩子讀一篇文章,讀完后要他回答書中的問題,長期堅持就會提高孩子的聽力注意力。
或者由家長給孩子念一組數字,或一組詞語,讓孩子正背或者倒背出來,逐漸增加數字和詞語的長度,這個游戲不僅能訓練注意力,還訓練了孩子的記憶力。
7、增加正面刺激。
增加正面刺激的方式有很多,比如讓孩子的同學一塊來家寫作業,把作業藏起來,孩子先找到哪個作業就先完成哪個作業。通過這種寓教于樂的方式,可以把枯燥的作業變得新鮮有趣,孩子也會更有興趣去完成作業。 注:尊重原創文章,轉載請注明出處和鏈接 http://m.hebeijilong.cn/news-id-38773.html 違者必究!部分文章來源于網絡由培訓無憂網編輯部人員整理發布,內容真實性請自行核實或聯系我們,了解更多相關資訊請關注親子教育頻道查看更多,了解相關專業課程信息您可在線咨詢也可免費申請試課。關注官方微信了解更多:150 3333 6050