怎么鍛煉說話表達能力？鍛煉說話表達能力需要這樣做：一是拓展自己的想象力;二是提升個人素質;三是學會傾聽。如果想具體了解怎么鍛煉說話表達能力，那不妨接著往下看吧!

      1、拓展自己的想象力

      我們在日常生活中，要鍛煉自己的想象力，只有拓展自己的想象力，我們才能夠鍛煉出自己臨場發揮的能力，所以平時自己閉目養神的時候，我們可以讓自己的思想插上翅膀，隨意翱翔，然后將想象到的內容轉化為語言，描述出來。在日常語言匱乏時，可以利用這個能力來救場。

      2、提升個人素質

      個人素質素質決定一個人的說話水平，我們在與別人說話的時候，語言可以表達得委婉一些，不但可以鏗鏘有力，也可以有震懾力，也可以有殺傷力，只要說到點子上，就可以讓人心服口服。

      所以我們想要自己擁有這樣的語言表達能力，平時就需要多積累知識，用知識來提升自己，提升自己的素質。

      3、學會傾聽

      日常生活中，我們可以多傾聽別人，看看別人是怎么表達一個話題的，如何開始，如何討論，又是如何結束的。只有我們真的想提高語言表達能力，才會用心去留意，慢慢的接觸多了，我們自然而然就懂得了。

提升溝通能力，主要的步驟和方法有以下幾個：

1、明確溝通目的：首先要確定溝通的目的，漫無目的的溝通必定是低效和無用的。

2、做好充分準備：要根據溝通的目的做好相關內容的準備，才能做實質性的溝通。

3、傾聽共情共鳴：在溝通中要學會傾聽，讓對方充分表達，注意和對方共情共鳴。

4、達成共識協議：要在溝通中不斷達成某些共識，積累共識達成最后的共識協議。

5、加強學習實踐：加強學習在知識面、思維、表達上提升自己，要學習實踐并重。

      1、觀察周圍事物，用極快的速度描述看到的一切事物，盡可能說出聲來，把自己想到的一切都快速說出來，一來鍛煉口腔肌肉，二來鍛煉自己的語言組織能力。

      2、在網上找到名人的演講稿，先看他人是如何演講的，然后選擇適合自己的東西學習。

      3、放慢語速加上自己的思考，刻意讓自己的言語簡單易懂。

      4、找到人多的場合和上臺演講的機會，最快捷的方法是客串主播，或者自己開個直播間，隨著粉絲的增多，對口才的自信就越強。

      5、仔細研究自己的說話方式，紀錄分析，把自己的語言方式系統化，形成一條通用的語言方式。

      6、多看書了解更多知識，與人交流時有更多的話題。

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