高三的孩子一方面要面對學習的壓力，一方面還要面對高考的壓力，容易胡思亂想，胡亂猜疑，變得特別敏感，很多家長相近辦法去接近孩子，但是大多都無功而返。面對孩子敏感多疑的情況，很多家長們卻束手無策。那么，究竟對高三學生敏感多疑怎么辦？
高三學生敏感多疑怎么辦？
1、家長要根據孩子自身特點靈活地掌握方法達到理想的教育目的。不能一味地向孩子灌輸“要警惕陌生人”等信息，否則孩子對周圍的人或事都會抱有警惕的態度。
2、建議讓孩子發現自己的優點，增強自信心。每個人都不是十全十美的，都有自己的優點和不足。不要只看到缺點而灰心喪氣,更重要的是發現自己的優勢，培養自信心和自愛心，相信自己有能力，會給他人一個良好印象的。這樣就會充滿信心地學習和生活。
3、多一些理解和信任，學會多交一些朋友，特別是穩重，值得信耐的好朋友，好閨蜜！因為有時候敏感是因為曾經深深被傷過，才會潛意識里面不由自主的防范意識增加啦，有種一朝被蛇咬十年怕井繩的感覺甚至更嚴重，那顆心也很脆弱，所以，需要多一些圈子，放寬自己的心態和眼界，會好很多。
4、在沒有找到對方證據的情況下，不要隨意懷疑任何人。當你想要去懷疑對方時，一定要克制住自己，所謂眼見為識，耳聽為虛，因些跟人交流不是看對方說什么，而是看對方做了什么事。
5、放松自己，做喜歡的事情。當人有壓力時，往往很容易懷疑周圍的一切事物。疑心病重的人，往往想得太多，想法有些偏激�？梢苑潘梢幌伦约�，遇事多從他人身人找問題更好。
6、不要胡思亂想，別人的一句開玩笑的話千萬不要當真。和人交流貴有真誠，當你覺得對方對你不好時，不要懷疑對方，學會包容，把胸懷放寬更好。
高三學生敏感多疑怎么辦？面對孩子的焦慮，父母要幫助他們更加準確地認識自己、認識考試、認識自己與考試之間的關系，恢復他們內心的自信。在這個過程中，父母也要不斷地審視自己，不要將成年人的一些消極觀念和焦慮傳遞給孩子。營造一個和諧的外部環境，是家有考生的父母可以給孩子的最好支持。 注：尊重原創文章,轉載請注明出處和鏈接 http://m.hebeijilong.cn/news-id-37993.html 違者必究！部分文章來源于網絡由培訓無憂網編輯部人員整理發布,內容真實性請自行核實或聯系我們，了解更多相關資訊請關注青少年心理頻道查看更多，了解相關專業課程信息您可在線咨詢也可免費申請試課。關注官方微信了解更多：150 3333 6050
