更年期和叛逆期都是情緒不穩定的時期，如果更年期的家長恰巧有一個處在青春期的孩子，家里說雞犬不寧都不為過。那么，更年期和叛逆期哪個更厲害？更年期遇上叛逆期怎么辦？
更年期和叛逆期哪個更厲害？
1、更年期。
女性到了更年期，由于雌激素水平開始下降，也會出現情緒不穩定等各種癥狀，有可能因為一點小事就“暴跳如雷”，容易和孩子及家人產生沖突。
2、青春期。
青春期，少男少女們第一性征基本成熟，第二性征開始發育，這個時期的少男少女，性激素水平還不穩定，心智還不成熟，但又認為自己已經長大，不愛聽父母的嘮叨，而表現的不像小時候那樣“乖”。
清楚了更年期和叛逆期哪個更厲害，那更年期遇上叛逆期怎么辦呢？
一、家長先感性認識孩子，再理性引導孩子。我們切忌使用情緒化的管理方式，父母首先需要先蹲下來，就是把自己的心理年齡降低到孩子的年齡，去理解他們情緒行為的合理性，不與青春期孩子較勁。
二、和青春期的孩子溝通時，要注意溝通的方式方法，態度溫和，語氣堅定，做到不諷刺，不指桑罵槐，不帶個人情緒，不翻舊賬。
三、如果前期親子關系不好，我們可以找個和她好的親子關系的爸爸或者媽媽，與她溝通，這樣讓孩子與內心接受的父母一方溝通，再說出道理，這時的道理才能聽進去這時的教育才是有效的。否則，孩子不但不接受，而且還會產生厭煩的心理和抵觸的情緒，那樣只能使問題更糟，使親子關系更加惡化。
四、對孩子要做的事不要件件都指手畫腳，許多事可以放手讓他們獨立完成。但這并不代表你就不用關心他們了，即使孩子自己去完成，你也要常常給予他們一定的關心和建議。對孩子做的需要干預的事要采取適應的形式，不要采取激烈的形式，否則容易產生或加深與孩子間的隔閡。
五、家里的事也要適當地征求孩子的意見，如果他的意見合理或和大人的意見一致，要以他的意見做出決定，這樣可以增加他的“參政感”和責任感，從而使家庭更加協調。 注：尊重原創文章,轉載請注明出處和鏈接 http://m.hebeijilong.cn/news-id-34906.html 違者必究！部分文章來源于網絡由培訓無憂網編輯部人員整理發布,內容真實性請自行核實或聯系我們，了解更多相關資訊請關注親子教育頻道查看更多，了解相關專業課程信息您可在線咨詢也可免費申請試課。關注官方微信了解更多：150 3333 6050
