準(zhǔn)備學(xué)習(xí)氣場

    在家上課最大的問題是，孩子少了教室里老師和同學(xué)在身邊時(shí)的“學(xué)習(xí)氣場”。要在家里營造學(xué)習(xí)氣場，可以通過增加上課的儀式感來完成。

1、衣著要正式

    千萬不要讓孩子穿著睡衣、家居服上網(wǎng)課，如果可能的話，讓孩子穿著校服也是不錯(cuò)的選擇。因?yàn)楫?dāng)孩子穿上校服、正式的衣服，他的角色就完成轉(zhuǎn)換，從一個(gè)“孩子”變?yōu)椤皩W(xué)生”。

2、遵守時(shí)間安排

    早上按時(shí)起床，下課的時(shí)候要求孩子去上廁所、喝水、取好書本，完成所有準(zhǔn)備工作。

上課的時(shí)候，禁止孩子離開座位，并盡可能保持坐姿。千萬不要在孩子上網(wǎng)課的時(shí)候，給他倒水、吃水果。保持上課的嚴(yán)肅性是非常重要的。

3、嚴(yán)肅的學(xué)習(xí)區(qū)

    可能的話，孩子應(yīng)該在他的書桌前上網(wǎng)課，但許多家庭，電視在客廳，孩子要在電視和電腦之間切換，學(xué)習(xí)的區(qū)域干脆放在了客廳。

    此時(shí)，我們需要盡可能把客廳里、桌子上所有與學(xué)習(xí)無關(guān)的東西盡可能收走，并跟孩子說明，現(xiàn)在這個(gè)區(qū)域是學(xué)習(xí)區(qū)域，不能放玩具。

    與此同時(shí)，不要讓孩子在沙發(fā)上聽課，可以在沙發(fā)前準(zhǔn)備小板凳，讓孩子坐在板凳上學(xué)習(xí)。

心理上的準(zhǔn)備

    這里的心理準(zhǔn)備，可不僅僅說的是孩子，更重要的是咱們家長的心理準(zhǔn)備。

    當(dāng)面對(duì)變化，面對(duì)不確定的結(jié)果，感受到“不可控”的時(shí)候，我們就會(huì)感受到壓力，而在孩子上網(wǎng)課這件事兒上，父母家長感受到的是壓力，往往比孩子更大。

    而壓力往往會(huì)讓我們感到焦慮，脾氣暴躁，看什么都不順眼。這樣的情緒顯然只能給孩子帶來負(fù)面影響，因?yàn)槲覀儠?huì)不自覺地把孩子的“小錯(cuò)誤”放大，也許孩子只是偶爾看了下網(wǎng)頁，對(duì)咱們?cè)S多焦慮的家長而言，就變成了“孩子網(wǎng)課根本不聽”和對(duì)孩子的一頓臭罵。

    事實(shí)上，我們不過是在發(fā)泄自己的焦慮情緒，讓孩子成了我們的壞情緒垃圾桶。而孩子也因此變得情緒焦慮、暴躁，難以集中注意力，網(wǎng)課的效率當(dāng)然無從談起。

     就像咱們前面強(qiáng)調(diào)的，上網(wǎng)課時(shí)，孩子的學(xué)習(xí)效果幾乎一定會(huì)打折扣，因此許多家長認(rèn)為要“盯緊”孩子，事實(shí)上這是力氣用錯(cuò)了方向。 一方面，我們的所謂“盯緊”和沒完沒了的提醒，事實(shí)上反而大量占用了孩子的大腦資源，讓他們沒有辦法把更多的精力放在課堂上。

    另一方面，在家學(xué)習(xí)時(shí)，孩子更孤獨(dú)，缺少戶外活動(dòng)，這原本就會(huì)讓許多孩子感到焦躁、坐立不安、容易發(fā)脾氣。如果此時(shí)，家長對(duì)孩子學(xué)習(xí)、作業(yè)過度關(guān)注和苛責(zé)，就加劇了孩子的壓力和焦慮。而焦慮和壓力可能導(dǎo)致他們的大腦停擺，難以集中注意力和提取記憶。

    因此，在上網(wǎng)課期間，我們第一需要關(guān)注的，絕不是孩子的學(xué)習(xí)效果，而是孩子的情緒狀態(tài)。只有他們能夠保持飽滿的學(xué)習(xí)情緒，才可能保證較好的學(xué)習(xí)效果。