記憶是一種復(fù)雜的心理過程，貫穿于整個(gè)生活學(xué)習(xí)之中。從簡單地認(rèn)知、行為、意識(shí)等到復(fù)雜地學(xué)習(xí)、勞動(dòng)。記憶是知識(shí)積累、智力發(fā)展的根基。兒童智力發(fā)展離不開良好的記憶力，記憶精確性主要受內(nèi)在因素和環(huán)境的影響。隨著兒童年齡的不斷成長，記憶力會(huì)不斷的提高，另一方面主要是周圍環(huán)境外在因素的刺激。

      一、記憶訓(xùn)練的核心——想象和邏輯！

      記憶訓(xùn)練有很多方法，例如諧音法、代替法、串聯(lián)法、定樁法、甚至思維導(dǎo)圖等等，然而，如果要提煉出記憶訓(xùn)練的核心，無非是兩個(gè)：想象和邏輯。圖像記憶的核心就是想象，通過發(fā)揮想象力，把各種抽象的資料轉(zhuǎn)化為動(dòng)感的圖像，就能輕松記住。然而，當(dāng)面對那些有一定長度、并且需要理解的資料（例如現(xiàn)代文、古文等）時(shí)，除了發(fā)揮想象之外，還需要理清文章的邏輯結(jié)構(gòu)，通過邏輯來進(jìn)行理解和記憶。所以，想象和邏輯，是記憶訓(xùn)練的兩大核心。而想象和邏輯，分別是我們右腦和左腦的典型功能。右腦主要負(fù)責(zé)韻律、節(jié)奏、圖畫、創(chuàng)造、想象等功能，總體的感覺比較生動(dòng)，而從學(xué)習(xí)方面來說，主要突出的是想象的功能。左腦負(fù)責(zé)語言、邏輯、順序、符號(hào)、分析等功能，總體的感覺比較抽象，而從學(xué)習(xí)方面來說，主要突出的是邏輯的功能。
       二、從記憶力訓(xùn)練入手，對大腦的好處！
       我們從記憶力訓(xùn)練入手，同時(shí)進(jìn)行想象訓(xùn)練和邏輯能力訓(xùn)練，這對我們右腦和左腦的發(fā)展都有很大的好處。通過想象力的訓(xùn)練，除了提升記憶力之外，還可以有效地提升我們的專注力、理解能力、創(chuàng)意能力，并且能夠讓我們對所學(xué)習(xí)的內(nèi)容產(chǎn)生更豐富的感受，會(huì)有更強(qiáng)的學(xué)習(xí)興趣和熱情。而其中的創(chuàng)意能力不僅讓我們的學(xué)習(xí)過程充滿樂趣，對于以后長遠(yuǎn)的人生（例如工作、生活等方面），都會(huì)有數(shù)不完的好處！通過邏輯能力的訓(xùn)練，能夠讓我們學(xué)會(huì)找關(guān)鍵詞、學(xué)會(huì)理清文章的內(nèi)在邏輯，經(jīng)過長時(shí)間的訓(xùn)練，我們的分析能力、思考能力都會(huì)獲得明顯的提升，我們會(huì)更善于抓住重點(diǎn)（包括學(xué)習(xí)、工作、人生中的重點(diǎn)），思考和做事都會(huì)更有條理，這對學(xué)習(xí)、對工作、對生活都有莫大的好處！一個(gè)人，如果右腦發(fā)達(dá)而左腦薄弱，表現(xiàn)出來是靈感創(chuàng)意很多，但抓不住重點(diǎn)，思考和做事沒有條理；如果左腦發(fā)達(dá)而右腦薄弱，表現(xiàn)出來是分析能力強(qiáng)、有條理，但缺乏情趣、缺乏靈動(dòng)。如果左右腦都能平衡發(fā)展，那么，不僅學(xué)習(xí)會(huì)更有效、工作會(huì)更出色，而在生活中也會(huì)更受小伙伴的歡迎！至于怎樣來對左腦的邏輯能力和右腦的想象力進(jìn)行充分的訓(xùn)練，我們研發(fā)了“關(guān)鍵導(dǎo)圖”和“多元想象”兩個(gè)非常有效的學(xué)習(xí)技術(shù)，以后有機(jī)會(huì)再跟大家分享。
      總的來說，通過記憶力訓(xùn)練，不僅能有效提升記憶力，而且對我們的左腦和右腦的各種能力的開發(fā)都有非常明顯的效果，能夠真正打造出最強(qiáng)大腦！從這個(gè)意義上來說，記憶訓(xùn)練是打開大腦寶庫的鑰匙！

      注：尊重原創(chuàng)文章,轉(zhuǎn)載請注明出處和鏈接 http://m.hebeijilong.cn/news-id-17166.html 違者必究！部分文章來源于網(wǎng)絡(luò)由培訓(xùn)無憂網(wǎng)編輯部人員整理發(fā)布,內(nèi)容真實(shí)性請自行核實(shí)或聯(lián)系我們，了解更多相關(guān)資訊請關(guān)注記憶力培訓(xùn)頻道查看更多，了解相關(guān)專業(yè)課程信息您可在線咨詢也可免費(fèi)申請?jiān)囌n。關(guān)注官方微信了解更多：150 3333 6050