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心理咨詢師考試中基礎心理學的知識點匯總

來源:微信公眾平臺 發布人:云朵

2022-01-08 10:20:06|已瀏覽:227次

心理咨詢師考試中基礎心理學的知識點匯總

思維、言語及想象

      思維是人腦對客觀事物的本質和事物之間的內在聯系的認識,思維作為一種反映形式,它的最主要的特征是間接性和概括性。

      輻合思維是按照已知的信息和熟悉的規則進行的思維。

      發散思維是沿著不同的方向探索問題答案的思維,又叫求異思維。

      人工概念是人工制造的,對自然概念的模擬。人工概念只是模擬自然概念,它與實際生活有很大的距離,因此具有很大的局限性。

      影響問題解決的因素:遷移的作用(遷移是指已有的知識經驗對解決新問題的影響;遷移有兩類,即正遷移和負遷移)、原型啟發的作用(從現實生活的事例中受到啟發而找到解決問題的途徑或方法叫原型啟發。對解決問題具有啟發作用的事物叫原型)、定勢的作用(定勢是人們在從事某種活動前的心理準備對后邊所從事的活動的影響。已有的知識經驗,或者剛剛發生的經驗都會使人產生定勢。)

      語言是社會現象,是語言學研究的對象;言語則是心理現象,是心理學研究的對象。•語言是以語音或文字為物質外殼,以詞為基本單位,以語法為構造規則的符號系統。•言語要借助于語言才能實現,離開了語言人們之間進行交際只能通過表情、動作,而這種方式的交際所能交流的內容是非常有限的,遠遠不能滿足社會生活的需要。所以,言語離不開語言,只有借助于語言才能實現人們之間的思想交流。    語言是在人們相互交際的社會生活需要的基礎上產生的,語言也只有發揮它的交際工具的功能才有存在的價值,才是活的語言,離開了人們的交際活動,語言也就變成了死的語言,它將被社會淘汰。所以,語言也離不開言語。

意識和注意

      兩種特殊的意識狀態:睡眠和做夢。

      根據腦電波的變化,可以將睡眠分為4個階段:•第一階段主要是頻率和波幅都較低的腦電波。在這一階段,身體放松,呼吸變慢,很容易被外界刺激驚醒,大約持續10分鐘;•第二階段偶爾會出現短暫爆發的,頻率高、波幅大的腦電波。在這一階段,個體很難被叫醒,大約持續20分鐘;•第三階段腦電波的頻率繼續降低,波幅更大,出現Δ波,大約持續40分鐘;•大多數腦電波呈現Δ波時,進入了第四個階段,肌肉進一步放松,身體各項功能指標變慢,此階段被稱為深度睡眠階段。這四個階段大約經過90分鐘左右。此后進入快速眼動睡眠階段,這一階段Δ波消失,類似于清醒狀態下的高頻低幅腦電波出現,眼球開始快速上下左右移動,夢境開始出現。

      夢有很多特點,如夢境的不連續性、不協調性和認知的不確定性等。

      注意穩定性是指對選擇的對象注意能穩定地保持多長時間的特性叫注意的穩定性。 •注意維持的時間越長,注意越穩定。但是,在穩定注意的條件下,感受性也會發生周期性地增強和減弱的變化現象,這種現象叫做注意的起伏或叫注意的動搖。

      能夠分配注意的條件是,所從事的活動中必須有一些活動是非常熟練的,甚至已經達到了自動化的程度;所從事的幾種活動之間應該有內在的聯系;兩種活動如果是在同一感覺道,用同一種心理操作來完成的話,這兩種活動也很難做到注意的分配。

需要與動機

      需要是有機體內部的一種不平衡狀態,表現為有機體對內外環境條件的欲求。需要都有對象,沒有對象的需要是不存在的。需要又是不斷發展的,人的需要永遠不會停留在一個水平上。需要是不斷發展的,是永遠也不會滿足的。

      從需要產生的角度對需要加以分類的話,可以把需要分為自然需要(自然需要是由生理的不平衡引起的需要,它與有機體的生存和種族的延續有密切的關系,如飲食、休息、求偶等的需要,又叫生理需要或生物需要。)和社會需要(社會需要是反映社會要求而產生的需要,如求知、交往等的需要。社會需要是人所特有的,是通過學習得來的,所以又叫獲得性需要。)。

      就滿足需要的對象而言,把需要分為物質需要(物質需要是對社會物質產品的需要,如對食品的需要,對工作和生活條件的需要等)和精神需要(精神需要是對各種社會精神產品的需要,如對文化科學知識的需要,對美的欣賞的需要等)。

      馬斯洛需要層次:生理需要、安全的需要、愛和歸屬的需要、尊重的需要和自我實現的需要。

      層次越低的需要出現的越早;層次越高的需要出現的越晚。層次越低的需要力量越強,它們能否得到滿足直接關系到個體的生存,因而又叫缺失性需要。•高層次需要的滿足有益于健康、長壽和精力的旺盛,所以這些需要又叫生長需要。生存是第一位的,發展是次要的。

      要達到自我實現的境界,成為一個自我實現的人,卻不是每個人都能辦到的,這種人只能是少數。

      動機是激發個體朝著一定目標活動,并維持這種活動的一種內在的心理過程或內部的動力。

      動機不能進行直接地觀察,但可根據個體的外部的行為表現加以推斷。

      動機是在需要的基礎上產生的,需要引起人的動機,激發人的行為去滿足需要,滿足以后,又會產生新的需要。

      動機和行為之間有著復雜的關系,同一行為可以由不同的動機引起,不同行為也可由相同或相似的動機引起。

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