大家都應(yīng)該看過那個
成年人在公交上無聲哭泣的視頻
長大了之后各種壓力都要自己扛著
不知道如何發(fā)泄/處理情緒
不知道怎么接納不完美的自己
過度在乎自己在別人眼中的看法
甚至開始恐懼進(jìn)一步發(fā)展社交關(guān)系
困在自己織的籠子里不得解脫
其實(shí)有這種負(fù)面情緒的出現(xiàn)
是很正常的，沒有必要去害怕它
我們可以通過學(xué)習(xí)專業(yè)的心理學(xué)知識
學(xué)會接納并處理負(fù)面情緒
這樣其實(shí)生活中的人際交往問題
自然而然也能得到解決
如果你想了解這方面的知識
建議報考心理咨詢師基礎(chǔ)培訓(xùn)課程
考心理咨詢師有什么好處？
相關(guān)政策支持
      “健康中國 2030”規(guī)劃綱要中指出：要加強(qiáng)心理健康服務(wù)體系建設(shè)和規(guī)范化管理，加大全民心理健康科普宣傳力度，提升心理健康素養(yǎng)。
      全面推進(jìn)精神障礙社區(qū)康復(fù)服務(wù)，提高突發(fā)事件心理危機(jī)的干預(yù)能力和水平，并制定目標(biāo)：到 2030年，常見精神障礙防治和心理行為問題識別干預(yù)水平顯著提高。
      根據(jù)中國科學(xué)院心理研究所發(fā)布的《2020年國民心理健康狀況調(diào)查》：要加大對心理服務(wù)的供給。
      本文由培訓(xùn)無憂網(wǎng)愈見教育專屬課程顧問整理發(fā)布，希望能夠?qū)ο雽W(xué)習(xí)心理咨詢師培訓(xùn)和親子教育培訓(xùn)的同學(xué)有所幫助。想及時獲取2021年第二次中科院心理所心理咨詢師基礎(chǔ)培訓(xùn)考試報名時間、考試時間等重要節(jié)點(diǎn)信息，歡迎關(guān)注培訓(xùn)無憂網(wǎng)心理咨詢師培訓(xùn)頻道或添加老師微信：15033336050。我們還為您準(zhǔn)備了更多心理咨詢師相關(guān)復(fù)習(xí)資料、模擬試題和歷年真題，希望能對您有所幫助。

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