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2022-11-27點擊量：110

怎樣治療臉上雀斑怎樣治療臉上雀斑？雀斑是皮膚上的黑色素形成的。皮膚中有一種黑色素細胞，能制造黑褐色的黑色素，保護皮膚免遭紫外線的傷害。通常這些黑色素會逐漸被排出體外。但如果紫外線照射過強、過久，黑色素會大量產生，就有可能積存下來，形成雀斑。以下是小編為你整理的怎樣治療臉上雀斑如何去掉臉上的雀斑一準備好橄欖油，裝在玻璃容器中，然后放入到四十度的溫水中，隔水加熱，得到37度的時候滴入蜂蜜在橄欖油中。然后用面膜紙浸濕，敷在臉上，等待二十分鐘后取下。能有效祛斑、除皺、潤膚。四款祛斑美白面膜，你學會了嗎?把苦瓜洗干凈，放入冰箱冷凍半小時，取出后去除內部的苦瓜籽，切塊放進榨汁機打成泥，潔面后將其均勻涂抹在臉部，30分鐘后用清水洗凈，2-3天一次，剩下的苦瓜如果覺得浪費的話，可以榨汁飲用。將兩勺麥粉和一勺蜂蜜攪拌成黏糊狀態(tài)，然后避開眼睛嘴巴部位敷面，等待二十分鐘以后用純凈水清洗干凈，然后用適量的蜂蜜加嬰兒油按摩肌膚。一段時間以后肌膚會變得又白又嫩。如何去掉臉上的雀斑二我們平時吃的食鹽竟然有去斑的作用。具體做法：食鹽一茶匙，白芷粉六茶匙，菊花粉三茶匙，白醋半茶匙，混和加水成糊狀，敷于面部斑跡之處，隔日一次。晚上洗臉后，泡一杯茶，把茶湯涂到臉上、輕輕拍臉，或者將蘸了茶湯的棉布附在臉上，再用清水洗。臉上的茶色經過一夜能夠自然消除，能夠去除色斑、美白皮膚。把面粉1匙和蛋黃1個，拌勻后加綠茶粉1匙。把它均勻地抹在洗凈的臉上，20分鐘后洗臉。還可把糖茶湯1匙和面粉1匙調勻，做成面膜15到20分鐘后洗臉。能夠消除粉刺，去除油脂。將檸檬切片放入密閉的容器中，放入蜂蜜，加入涼水使得淹沒檸檬片，蓋好容器，放入冰箱。隔天拿出兩片即可泡水了，一個檸檬能喝一個星期左右。檸檬含豐富的維生素C，可以很好的淡化黑斑、色斑，并有部分美白的效果。檸檬的美白功能不能小看，經常喝檸檬水美白絕對有驚人效果。檸檬皮還有豐富的鈣質，所以為了達到理想的效果，最好還是連皮榨汁最有營養(yǎng)。如何去掉臉上的雀斑一注意防曬：雖然已經到了秋天，但是強烈的紫外線和陽光還是會傷害到你的皮膚，雀斑是由于皮膚內層的色素所致的，一旦形成就會很難除去。所以外出時，要戴遮陽帽、打遮陽傘或者擦防曬霜，好好保護一下你的臉部皮膚。注意飲食：少飲或不飲含色素多的濃茶，咖啡等，不吃油膩不易消化和刺激性強的食物和辣椒等，可以常吃含維生素豐富的蔬菜、水果和含鈣質多的海藻、海帶、發(fā)菜、蝦皮及芝麻醬等。使用安全有效的祛斑產品：面對電腦工作時按時擦隔離霜、回到家徹底清潔皮膚。選用一些無刺激的效果好的祛斑產品。...

2022-11-27點擊量：118

淡斑祛斑要這樣做淡斑祛斑要這樣做白術具有延緩衰老的功效，而且還具有一定的皮膚美白的效果。堅持使用可令雀斑逐漸消除、隱退。做法：取中藥白術適量搗碎，加白醋調和，密封浸泡一星期。每天洗臉時，擦試面部長斑的地方，輕輕按摩，然后洗去。中醫(yī)認為，白茯苓可以化解黑斑和瘢痕，搭配白蜜，為肌膚補充必需的營養(yǎng)，以及緊致肌膚，效果顯著。做法：把10-15g的白茯苓研成粉末，加入1-2茶匙的白蜜調成糊狀，每天洗臉時取適量輕輕按摩面部，然后洗去，也可以用溫水洗凈面部后敷上，次日洗干凈。洗臉不能去黃雀斑，但是牛奶能給肌膚提供營養(yǎng)，還能起到潤滑美白的作用，牛奶是最好的最天然的美白面膜。做法：先用潔面乳清洗臉部，然后把適量鮮奶放入面盆內，用毛巾沾上牛奶，輕壓臉部，反復做約5～6次，再讓牛奶在臉上敷3分鐘，用清水沖洗即可。每天喝一杯西紅柿汁或用西紅柿汁洗臉，對祛斑有較好的作用。平時飲食中多補充維生素A、E等營養(yǎng)素，它們有抗機體氧化和淡斑作用。淡斑祛斑要這樣做想祛斑要這樣做蒼耳子準備適量蒼耳子，洗凈后再把他們烘干，然后研碎成細細的粉末狀，并放入干凈的玻璃瓶中密封保存，飯后可取一匙，并用米湯送服，一天3次，長期堅持可有效改善臉部的雀斑，因為蒼耳子主要就是針對因為氣血失和而導致的臉上的斑點，可抑制并改善。黑牽牛米準備適量黑牽牛米，先用清水洗凈，然后用清水泡上至少兩個時辰，烘干后再把這些黑牽牛米磨碎成粉，使用時取適量黑牽牛米粉，再加一個雞蛋的蛋清攪拌均勻，洗完臉后直接涂抹在臉上即可，有淡化臉部雀斑的功效。芹菜根將適量新鮮的芹菜根洗凈，切碎以后再用清水泡上一天，然后再把切碎的芹菜根沫撈出來，用浸泡過后的清水洗臉，堅持早晚使用，一天兩次，對臉上的雀斑確實有改善的功效，不過，需要長久的堅持方能看到效果。...

2022-11-27點擊量：112

雀斑是怎樣引起的雀斑是怎樣引起的？雀斑是一種惱人的皮膚疾病，會讓人產生不自信的心理，而且無法還自己一個光潔亮麗的肌膚，本篇就來分享一些本人對抗雀斑的小方法，要長期才可以有明顯效果。以下是小編為你整理的雀斑是怎樣引起的洗臉要徹底。雀斑的形成有一部分原因是因為臉上的污穢物沒有徹底洗干凈，導致長期積攢后形成的成點或者成片狀的雀斑，所以洗臉一定要洗干凈，用適當?shù)南疵婺谭磸拖礈臁Ｃ刻煊锰悦姿�洗臉。淘米水是一種很好的去除雜質的用品，如果每天用淘米水洗的話，淘米水中的小分子會占據(jù)臉上那些黑色素的小分子的位置，從而淡化雀斑。警惕有害護膚品惹禍。許多劣質的護膚品會引起皮膚過敏、發(fā)紅，甚至導致雀斑的形成，所以一定要慎用護膚品，如果能不用盡量不要用。縮短帶妝時間。雀斑的形成一定程度上是因為皮膚毛孔被堵塞無法正常呼吸，所以要縮短帶妝時間，盡可能的讓皮膚處于正常呼吸的狀態(tài)，以保證不讓雀斑形成或者加重。淡化雀斑的方法白術具有延緩衰老的功效，而且還具有一定的皮膚美白的效果。堅持使用可令雀斑逐漸消除、隱退。做法：取中藥白術適量搗碎，加白醋調和，密封浸泡一星期。每天洗臉時，擦試面部長斑的地方，輕輕按摩，然后洗去。中醫(yī)認為，白茯苓可以化解黑斑和瘢痕，搭配白蜜，為肌膚補充必需的營養(yǎng)，以及緊致肌膚，效果顯著。做法：把10-15g的白茯苓研成粉末，加入1-2茶匙的白蜜調成糊狀，每天洗臉時取適量輕輕按摩面部，然后洗去，也可以用溫水洗凈面部后敷上，次日洗干凈。洗臉不能去黃雀斑，但是牛奶能給肌膚提供營養(yǎng)，還能起到潤滑美白的作用，牛奶是最好的最天然的美白面膜。做法：先用潔面乳清洗臉部，然后把適量鮮奶放入面盆內，用毛巾沾上牛奶，輕壓臉部，反復做約5～6次，再讓牛奶在臉上敷3分鐘，用清水沖洗即可。每天喝一杯西紅柿汁或用西紅柿汁洗臉，對祛斑有較好的作用。平時飲食中多補充維生素A、E等營養(yǎng)素，它們有抗機體氧化和淡斑作用。...

2022-11-27點擊量：236

母嬰護理證和月嫂證的區(qū)別母嬰護理證和月嫂證的區(qū)別：母嬰護理證和月嫂證的區(qū)別如下：母嬰護理師證和月嫂證是一樣的證件，目前只有母嬰護理師證書，沒有月嫂證，所謂的月嫂證其實也就是母嬰護理師的上崗證書。那么，母嬰護理證和月嫂證的區(qū)別是什么？怎么考母嬰護理師證？母嬰護理證有用嗎？母嬰護理證和月嫂證的區(qū)別1、母嬰護理師證和月嫂證是一樣的證件，目前只有母嬰護理師證書，沒有月嫂證，所謂的月嫂證其實也就是母嬰護理師的上崗證書，百度小編介紹：母嬰護理師，又稱月嫂，母嬰護理師的工作內容分為產婦照料、新生兒護理兩方面內容，其中產婦照料包括生活照料、月子餐制作、新生兒喂養(yǎng)；新生兒護理分為生活照料、新生兒護理、新生兒啟蒙開發(fā)和異常情況應對。2、學員參加培訓和人社部組織的考試，考核合格者統(tǒng)一頒發(fā)中華人民共和國人社部母嬰護理師或高級母嬰護理師崗位專頂能力證書（加蓋鋼印生效），證書統(tǒng)一編號，全國通用有效，可在人社部教育培訓中心官方網站查詢。該證書可作為人力資源管理部門或用人單位對持證人任用、考核、聘用和能力評價的重要依據(jù)。怎么考母嬰護理師證1、在當?shù)厝肆ι缇謭竺��?、參加培訓；3、在指定的地點參加考試；4、考試合格。申報資料：身份證復印件、2證件照片2張、學歷證復印件、報名表、工作業(yè)績證明。根據(jù)《國家中長期人才發(fā)展規(guī)劃綱要(2010-2020)》指出的“建立以崗位職責要求為基礎，以品德、能力和業(yè)績?yōu)閷�向，科學化、社會化的人才評價發(fā)現(xiàn)機制。完善人才評價標準，克服唯學歷、唯論文傾向，對人才不求全責備，注重靠實踐和貢獻評價人才。改進人才評價方式，拓寬人才評價渠道。把評價人才和發(fā)現(xiàn)人才結合起來，堅持在實踐和群眾中識別人才、發(fā)現(xiàn)人才。”等有關精神，中國人力資源發(fā)展中心組織制定了科學化專業(yè)人才評價標準，看重實踐和貢獻，以業(yè)績考核為標準，通過用人單位考核、中介機構考核、組織考核、群眾考核、多元化、多層次的評價機制有利于做到不求全責備、不拘一格地評價人才，滿足申報者、用人單位以及社會的不同需求。母嬰護理證有用嗎現(xiàn)在都是要求持證上崗工作，如果從事母嬰護理工作，必須有相關的育嬰師證和母嬰護理師證書，這些是國家認可的，全國通用。母嬰護理師是為新生兒提供護理并主要對新生兒父母進行母嬰護理指導的專業(yè)人員。職業(yè)分級：初級母嬰護理師、中級母嬰護理師、高級母嬰護理師申報對象：從事母嬰護理相關工作的專業(yè)人員。申報等級：具備2-3年以上工作經驗，可申報母嬰管理師(中級)，具備3-5年以上工作經驗可申報高級母嬰護理師。...

2022-11-27點擊量：266

pcr上崗證是什么pcr上崗證是什么？pcr證全稱臨床基因擴增檢驗技術人員上崗證。這個證書對于從事基因擴增方面工作的同事比較重要，做這方面工作的同事需要持雙證上崗（檢驗資格證＋pcr上崗證），pcr上崗證需要在取得檢驗資格證的基礎上，才可以報名參加pcr上崗培訓課程，在培訓合格后就可以得到這個證。大部分人對于pcr這種工作內容都不是很了解，但隨著疫情的發(fā)生，想要及時檢測出病毒就需要專門的檢測人員。這種檢查人員不是簡單地用特定方法來對疑似人員進行樣品采集，而是包含了很多專業(yè)性的技術成分，所以才需要有pcr上崗證的專業(yè)人員來檢測。為了最大限度地保證我們社會的安全性，使用具有pcr上崗證的專業(yè)人員來進行檢測，不僅是可以及時的發(fā)現(xiàn)病毒疫情，同時也能夠減少不必要的傷害。...

2022-11-27點擊量：197

2022下半年社工證考試時間安排：2022年下半年社工證考試僅限上半年暫停考試地區(qū)參加，補考時間為12月24日-25日，考試主要有三個方面的內容：社會工作實務、社會工作綜合能力、社會工作法規(guī)與政策。2022下半年社工證考試時間安排，2022年下半年社工證考試時間（1）12月24日14：00—16：00社會工作法規(guī)與政策（中級）（2）12月25日09：00—11：00社會工作綜合能力（初、中級）14：00—16：00社會工作實務（初級）14：00—16：30社會工作實務（中級）14：00—17：00社會工作實務（高級）2022下半年社工證考試時間安排，社工證考試多少分合格社會工作者考試合格分數(shù)線：60分。助理社會工作師考試共有兩個科目，《社會工作綜合能力(初級)》滿分為100，《社會工作實務(初級)》滿分也為100，合格標準均為為總分的60%。中級社會工作師考試共有3個科目，《社會工作綜合能力（中級）》滿分為100；《社會工作實務（中級）》滿分為100；《社會工作法規(guī)與政策》滿分為100，合格標準均為總分的60%。高級社會工作師考試只有1個科目，《社會工作實務（高級）》試卷滿分為100分。高級社會工作師職業(yè)水平考試《社會工作實務（高級）》科目的合格標準均為總分的60%。2022下半年社工證考試時間安排，社工證成績有效期是幾年初級社工證：參加初級社會工作師考試的人員，必須在1個考試年度內通過全部科目的考試。中級社工證：中級社會工作師考試成績實行2年滾動管理。也就是說，參加中級社工考試的人員，要在2個考試年度之內通過全部科目的考試。高級社工證：高級社會工作師考試科目為“社會工作實務(高級)”(主觀題)1個科目，應試人員通過該應試科目可取得高級社會工作師考試成績合格證明。...

2022-11-26點擊量：103

怎樣才能提升自己的口才怎樣才能提升自己的口才？無論做什么事情，好的口才會提高事情的成功率。但是，你首先也要明白，培養(yǎng)好的口才沒有速成的方法，不可以兩三天就讓你成為一個有口才的人。第一，下定決心學好自己的口才并為之付出努力，你堅定的決心也會讓你看起來比較自信。你在心里一定要跟自己說，我要學好口才，一定要學好口才，學好口才才能讓事情進行得更順利。第二，先充實自己，為口才做好鋪墊。多看書，上網查資料，先讓自己有知識了，才能跟別人聊得起來啊，如果別人一問你三不知，話題就無法進行下去了。你想想，有誰會不喜歡有文化的人？第三，先傾聽，后訴說。你去看一些名人演講或者聽一些口才好的人說話，看一下他們是如何表達自己的，吸取他們的優(yōu)點，看到適合你的，就用在自己的身上。任何口才好的人會成功都是以模仿為主，然后再加上自己創(chuàng)新的東西，形成自己的一種風格的。第四，訴說的時候一定要注意對方的反映，不要光是你一個人在說，別人都沒有心思在聽。你一定要確保你說的話是別人想聽的，如果不是這樣的話，就打住不要繼續(xù)說下去。所以要學會觀察別人的面部表情，來決定自己說話內容的長短，別自個在那里滔滔不絕地講。第五，怎樣才能提升自己的口才在說話之前先考慮好了再說...

2022-11-26點擊量：114

3個技巧帶你突破口才瓶頸3個技巧帶你突破口才瓶頸：要有效地訓練口才，可以這樣做：1.要讓自己對口才產生興趣;2.堅持寫日記，學會遣詞造句;3.多找機會上臺，如在開會時多發(fā)言、多開開家庭會議、參加路演等。1、對口才產生興趣興趣是最好的老師。當你的焦點在口才訓練上時，你必然就會關注平時生活工作中的口才技巧。興趣在哪里，焦點到哪里;焦點到哪里，學問到哪里!這種方法進步更快。2、堅持寫日記寫日記是比較好的自我溝通的方法，每天寫上一千來字，既整理自己的思路，反省當日之進步與不足，梳理自己的情緒，釋放一些不快，又可以學會遣詞造句，天長日久，手能寫之，口必能言之。3、多找機會上臺很多同學認為生活中缺少鍛煉的舞臺，沒有在公眾場合發(fā)言的機會。其實，這是一種誤區(qū)，我們平時生活工作中，公眾演講的機會太多了，只是我們沒有發(fā)現(xiàn)，沒有這個意識去參與。如果你想突破口才瓶頸，你一定要多找機會講話。每次開會，必定坐在第一排，必定要舉手發(fā)表一下自己的觀點;有機會就給自己的員工、小組成員開開會;有機會還可以開開家庭會議，把家庭打造成學習口才的舞臺。每逢節(jié)假日，路演比較流行，那一有機會你就上臺去參與，不要管那么多，你只是在鍛煉自己而已!放下自己，放下一切時，你發(fā)現(xiàn)學習口才就這么簡單!...

2022-11-26點擊量：134

提高口才訓練的計劃提高口才訓練的計劃有哪些？無論是看電視，讀報紙，還是聽別人說話，只要做生活的有心人，就可以在這些活動中積累話題。下面就來看看這篇提高口才訓練的計劃，相信你們會喜歡的。良好的心態(tài)暗示口才，必須建立在自信的心態(tài)上。沒有良好的心態(tài)，你說的話連自己都覺得不好，別人怎么認同呢?因此，為了培養(yǎng)良好的心態(tài)，必須經常給自己積極的心理暗示。即使你今天說得不好也沒關系，你可以明天繼續(xù)提高，持有這樣積極的思想，才能練就口才。每一天，你應該做以下事情:1.經常使用積極的語言來“洗腦”自己，讓自己有一個“感覺良好”的心態(tài)。2.想象一個符合自己的舒服的說話姿勢，看一看自己在什么情況說話才會感到最自然，最舒服，然后把這種姿勢變成自己的習慣。3.接觸讓自己快樂的事情，無論是看綜藝節(jié)目還是玩游戲，不要壓抑自己的心理，讓自己的心胸開闊起來。調整自己的肢體語言肢體語言與我們的思想是相互影響的。你快樂，是因為笑;同樣地，當你笑的時候，你可以讓自己感到快樂。只要不壓抑自己的情緒，用樂觀自信的肢體語言來表達自己，你的整個情緒，就會逐漸變得與你的肢體語言一致。所以，最好要做到:1.每天嘗試感到一下自己微笑的樣子，結合自己的姿勢和形狀來表現(xiàn)出來。2.訓練自己接受他人的眼光，培養(yǎng)自信和觀察的能力。隨時隨地積累話題如果想積累話題，就需要從日常生活開始。無論是看電視，讀報紙，雜志，看書，與人交談，還是聽別人說話。只要做生活的有心人，就可以在這些活動中積累很多話題。用手機為自己建立一個文本或語音文件，把自己從生活中聽到、看到、想到的趣事、有用的知識，可以激發(fā)自己的好單詞和句子，一一記錄下來。...

2022-11-26點擊量：118

如何提升口才表達能力如何提升口才表達能力？良好的口才是一個人的最大財富。有了它，各個方面都是比較順利，但不是天生的，而是需要努力練習獲得的。那下面就來說說如何提升口才表達能力，千萬別錯過哦。1.充實自己，為“雄辯”鋪路多看書，上網查資料;只有讓自己先有知識，才可以和別人聊起來，如果別人一問你三不知，話題就不能繼續(xù)下去了。想想看，誰不喜歡有文化的人呢?2.先聽，后說可以看名人演講或聽口才好的演講者演講，看看他們如何表達自己，吸取他們的優(yōu)點，看看什么適合你，并將其應用到自己身上。能說會道的人，主要靠模仿，再加上自己的創(chuàng)新，最終形成自己的風格。3.主動與陌生人交談如在乘出租車、坐火車、在餐館用餐時，與不認識的人友好交談。這是訓練你口才和心理素質的最好方法。4.提前擬好草稿如果提前知道要在公眾場合演講，可以提前把稿子寫下來，這樣你在現(xiàn)場演講的時候就不會太緊張了。如果知道自己在做什么，可以很好地發(fā)揮出來并且不會怯場。5.條理清楚無論你的演講內容是什么，都必須注意演講的條理清晰。你可能說不了救國救民的大道理，但說的話必須有條理性，分條敘述，一是一，二是二，不要想到什么說什么，給人思路混亂的感覺。6.放慢語速口才表達不應太快，很快會給人焦慮、緊張的感覺，聽眾聽起來不舒服。相反，慢下來，不僅可以給人從容不迫的感覺，還可以進行思考，組織自己的語言，反而可以表達更清楚，流利。...

2022-11-26點擊量：138

怎樣能提高自己的交際口才怎樣能提高自己的交際口才？在我們的日常生活中，經常要應對各種各樣的問題和任務，這就需要我們在不同的場合發(fā)表見解。靈活掌握特定的場合說特定的話的技巧，會使得你的語言切情切景，從而大受歡迎。怎樣能提高自己的交際口才？我們生活在一個社會交際極其重要的時代，可以說，現(xiàn)代人的人生就是由一個個社交場合組成的.在當今這個充滿機遇與挑戰(zhàn)、競爭與合作的社會，人人都渴望學業(yè)有成、事業(yè)成功、家庭幸福、人生圓滿一這一切都是通過社會交際來實現(xiàn)的，而社交口才則是一切社會交際的基礎。因此，社交口才的水平決定了人們的社會交際能力和交際效果，是人生成敗的一個重要因素。由于駕馭語言的能力、方法和技巧的不同，在社會交際中，常常產生截然不同的效果:有的人言不得體、詞不達意，因而時常招致冷言，四處碰壁，人生不順遂;有的人卻語言得體、談吐機智，因而備受青睞，在機構、職場、官場、商場、家庭都左右逢源、應付自如。因而，一切有志于社交成功、有志于人生成功的人都應對社交口才加以重視，努力掌握社交口才藝術，提高自己的社交口才水平。社交口才并沒有一成不變的鐵的法則，在不同的社交場合，人們的言談方式和技巧應該是不同的。有時可以疾言厲色，有時則不妨不卑不亢;有時可以針鋒相對，有時則只能綿里藏針;有時應該開門見山，有時則宜旁敲側擊……總之，社交口才的要義就在于根據(jù)不同的社交場合運用相應的言談方式和技巧，做到應對合宜，言語得體，談吐機智。1.特定的場合說特定的話說話人的言辭表達不是在任何時間、任何地點都可以隨心所欲地進行，必須加以選擇。俗話說得好:“到什么山上唱什么歌。”就是這個道理。同一句話，在這個時間、這個地點可以說，但在那個時間、那個地點，就不一定可以說，甚至一定不可以說。不可以說而說了，就可能影響交際效果，甚至會出亂子。說話必須講究場合，不注意這一點，說些不適宜場合氣氛情境的話，往往會與初衷適得其反。就拿周南社長在寶蓮禪寺天壇大佛開光大典上說的那番話為例，香港回歸祖國本就是一個敏感的話題，而港英政府又借各種名目大做文章。如何在這一特殊的宗教典禮上既不沖淡大典氣氛，又義正辭嚴地闡明立場，周社長的回答堪稱絕妙。他把一個嚴肅的話題巧妙地融入佛家教義的引用和出家人的語言模擬中，主旨鮮明，選材精妙，用語得體，于亦莊亦諧中，表明了中國政府在主權問題上鮮明的立場和觀點。2.臨場現(xiàn)掛效果佳現(xiàn)掛，本是相聲表演中的術語，指表演者能夠敏捷而有效地抓住周圍環(huán)境中的突然行為或現(xiàn)象，使其與表達的內容結合起來，從而減少其不利影響，以達到活躍、補充、增強說話效果的方法。...

2022-11-26點擊量：83

鍛煉口才有什么技巧鍛煉口才有什么技巧一、朗讀朗誦多讀多背才是硬道理，俗話說語言是靠多讀多背，數(shù)學理化考練，無論你實在什么地方，大聲地讀出來每天堅持朗讀一些文章，既練習口齒清晰伶俐，又積累一些知識量信息量。鍛煉口才有什么技巧二、即興朗讀隨時隨地，已只要擁有空閑時間，隨便拿出一張報紙，任意翻到一段，然后盡量一氣呵成的讀下去，并且在，在朗讀過程中，能夠注意一下，上半句看稿子，下半句離開稿子看前面，長期這樣堅持，你發(fā)現(xiàn)自己記憶力加強許多，快速理解力和即興構思能力也在加強。鍛煉口才有什么技巧三、對著鏡子訓練這不是自言自語哦，你就是你自己的啟蒙老師，建議你在自己的起居室中或是辦公室某一墻面安裝一大鏡子，每天對著鏡子的自己練習笑容，語言，舉止等等，會有更好的效果。...

2022-11-26點擊量：107

訓練口才要怎么做訓練口才要怎么做首先，從每天堅持練習發(fā)音開始。學習口才基本方法是很多人都在關注的，大家都希望有很好的口才，但是很多時候找不到正確的方式，甚至直接從中等階段，開始學習，這樣對長久的學習和發(fā)展來說是非常不利的，我們在整個學習口才基本方法當中，必須要從基本的發(fā)音開始，認真的做好最基礎的學習。從最基礎的發(fā)音方面開始學習，今后才可以不斷的練習，然后再提升的時候就有了一定的基礎，對任何人來說其實都會有很多的好處。訓練口才要怎么做其次，從日常說法開始糾正。很多的事情不是突然之間就發(fā)揮很好的，而是我們在日常生活中不斷的積累，然后才可以自然而然的.表現(xiàn)出來的。在學習口才基本方法當中也是非常講究這個方面的，我們認識到其中具體的方式，尋求更好地方法，最終才可以收獲到更好的結果。很多人在練習口才的時候，只是上課的時候按照老師說的口才來說話，但是生活中卻完全都不是這樣，所以導致了整個過程受到了極大的影響。每個人都要從生活中開始練習，這個是學習口才基本方法是非常重要的。訓練口才要怎么做最后，使用專業(yè)的方式來做好學習。口才練習看起來簡單的，如果沒有專業(yè)的指導，我們自己對學習口才基本方法摸索的時候需要很長的時間。有專業(yè)的人員來進行指導，他們可以給我們提供更專業(yè)的辦法，也有更好的教學，發(fā)音和語言上上的一些錯誤可以及時得到很好的糾正，這些都是學習口才基本方法，如果單純的依靠自我的摸索，整個過程中需要很長的時間，對我們也會有很多。整個過程中還要注意到最基本的情況。...

2022-11-26點擊量：112

學習口才的方法有哪些學習口才的方法有哪些？學習口才的方法主要是有這些：1.進行想象訓練，用大腦想象來進行的表演過程;2.有意識訓練，到大庭廣眾中去大膽講演;3.模擬訓練，即是實戰(zhàn)訓練。如果想具體了解學習口才的方法有哪些，那不妨接著往下看吧!1、想象訓練所謂的想象訓練就是用大腦想象來進行的表演過程，比如你可以想象你在某某場合遇見誰，會同他們交談什么，那么你會對他說些什么，用什么語氣，面上應該表達怎樣的表情，所有的這些你都可以不妨在腦里面記憶一次，到時你遇到其他人的時候，就可以將這些記憶中的方案拿出來同人交談。2、有意識訓練有意識訓練，積極行動，到大庭廣眾中去大膽講演，到會議室里去大膽發(fā)言，到人群中滿懷熱情地宣講，這是一種具有理想性的、目標性的鍛煉模式。“我要做一個演說家”;講演失敗，遭人嘲笑，也不氣餒，而是更加堅定地向目標進擊。3、模擬訓練模擬訓練也可以稱為實戰(zhàn)訓練，在模擬訓練中，你的一舉一動都好像要面對聽眾一樣，一遇到不理想的地方就進行改正，直到自己滿意為止，就好像在實戰(zhàn)學習向假想敵發(fā)起攻擊一樣，要求逼真，才能檢驗到自己的水平。4、下意識訓練下意識訓練是相對有意識訓練而言，在日常生活中的工作交談中，談話。討論，發(fā)言或者是演講等都是屬于鍛煉模式，這種模式是不受時間地點的限制，下意識的訓練就是要受環(huán)境時間地點限制，顯得相對較被動，但是如果你可以將這種被動稍加充分利用就能化為主動，使自己的口才變得更好。5、個體訓練個體的訓練就是指一個人的訓練，它完全不受時間地點的限制，你可以在家里或者是公共的場合去訓練自己的口才，要不怕出丑，不怕難為情，當練到一定的情況后，你的口才就會有所提升...

2022-11-26點擊量：39

如何和客戶禮貌說話如何和客戶禮貌說話？要和客戶禮貌說話，可以從這幾點入手：說話有分寸，注意措辭;使用禮貌用語;說話有尺度，注意“入鄉(xiāng)隨俗”等。以下是關于如何和客戶禮貌說話的具體介紹。(1)說話有分寸，注意措辭說話有分寸，實際上是講究表達藝術。話說出來要讓人樂于接受、聽得順耳，特別是在解釋重要問題時，需要特別注意措辭。說話還得看準時機，該早講的不能晚講，該晚說的不能先捅出去。如果客戶是老人，就要避免“死了”、“完蛋了”等字眼。為了做到語言有分寸，必須要配合語言要素，要在背景知識方面知己知彼，明確交際的目標;同時，還要留心怎么用言辭行動去恰當表現(xiàn)。2.使用禮貌用語禮貌首先體現(xiàn)的是素質，其次是個人的社會經驗及溝通能力。在推銷過程中，禮貌地講話可以使另一方感到高興和受到尊重;在銷售工作中，人們使用的最常見的禮節(jié)語言慣用形式包括問候、致謝、致歉、告別、回敬。其中，常用的禮貌用語有“您好”、“謝謝”、“對不起”、“不要緊”、“再見”等。3.說話有尺度，注意“入鄉(xiāng)隨俗”如果說話有尺度，講策略，那么客戶就很容易接納你。相反，如果說話冒失，不識深淺，就容易處處碰壁，難以得到客戶的認同。對于某些客戶不可公開或不必公開的情況，不要打破砂鍋問到底，在言語交際中避談避問隱私，是有禮貌的重要表現(xiàn)。在推銷中，銷售人員應注意客戶的忌諱，并盡量避免客戶忌口的言語或事物。中國幅員遼闊，民族眾多，方言也不盡相同。往往同一句話的含義完全不同，你以為是尊敬他，他卻以為你是在侮辱他，因此銷售人員就要注意“入鄉(xiāng)隨俗”。4.避免不雅之言無論是誰都會喜歡說話時有分寸、講禮節(jié)的人;對于那些言語粗俗的人，大家都會敬而遠之。作為銷售人員，不雅的言語會使客戶對你的印象大打折扣，從而給銷售工作帶來不好影響。因此，銷售人員應嘗試使用委婉的詞來代替有爭議的詞和句子，并避免使用不雅詞。...