品牌故事

光和青春作為卓育英才旗下營(yíng)地式青春期素質(zhì)教育品牌，對(duì)青春期孩子的特性、面臨的危機(jī)以及困局都有著透徹的研究。光和青春10余年來(lái)，以情景體驗(yàn)的教學(xué)方式為基礎(chǔ)，結(jié)合國(guó)際先進(jìn)的心理學(xué)理論和中 國(guó)優(yōu) 秀文化，激發(fā)青春期孩子的無(wú)限動(dòng)力，全面提升孩子們的綜合素質(zhì)與心性品格。得到了超過(guò)15萬(wàn)學(xué)員的認(rèn)可。光和青春系列課程的導(dǎo)師們，具有豐富的青春期教育經(jīng)驗(yàn)，平均教齡超過(guò)7年，大部分來(lái)自教育學(xué)、心理學(xué)領(lǐng)域,擁有國(guó) 內(nèi)外教育、心理認(rèn)證資質(zhì),他們深受孩子們的喜愛。

課程亮點(diǎn)

1.教師每天跟蹤學(xué)員的訓(xùn)練效果
2.然后定制合適的訓(xùn)練方案，并充分去提高發(fā)揮學(xué)員的自身能力。

適用對(duì)象

情緒比較容易激動(dòng)的學(xué)員

學(xué)習(xí)目標(biāo)

課程將幫助學(xué)員正確認(rèn)識(shí)各種情緒！

課程內(nèi)容

1、情緒的內(nèi)容
2、情緒的覺察與識(shí)別
3、情緒的認(rèn)知與理解
4、情緒的接納、調(diào)節(jié)與控制
通過(guò)游戲、體驗(yàn)、角色扮演、模擬等體驗(yàn)式學(xué)習(xí)，讓學(xué)員學(xué)會(huì)情緒管理技巧、人際相處、提高心理抗挫能力；利用行為訓(xùn)練原理，讓學(xué)員的行為在家庭中保持一致。
從情緒的覺察、認(rèn)知、理解、表達(dá)與應(yīng)對(duì)全方面進(jìn)行體驗(yàn)學(xué)習(xí)，使學(xué)員的情緒管理能力在自我與人我兩方面都能夠起到正向作用。